4. Вернитесь назад (без вдоха – выдоха) и посмотрите на образ. Если он не исчез, задайте вопрос: «Какое целительное воздействие ты еще хочешь со мною произвести?» Вновь сделайте вдох – выдох, погрузитесь в образ и получите следующую порцию исцеления. Как только целительное воздействие пойдет на убыль, вернитесь на «царский» стул. И так далее до полного исчезновения образа. 5. Покиньте место работы, отдохните в медитации 5–10 минут. 6. Займите исходную позицию, создайте образ ума. Обратитесь к нему с просьбой: «Дорогой ум, готов ли ты поддержать меня в освобождении от блокировки сексуальной энергии?» Работайте до полного исчезновения образа. 7. Покиньте зону работы, отдохните в медитации 5–10 минут. 8. Встаньте на «царское» место и создайте на «творческом» стуле образ тела. Обратитесь к нему с вопросом: «Дорогое тело, готово ли ты стать союзником в освобождении от блокировки сексуальной энергии?» Работайте до полного исчезновения образа. 9. Процесс завершен. Ложитесь и отдыхайте 30–60 минут в медитации, можно заснуть. Итак, мы позволяем сексуальным фантазиям существовать у нас в голове, в сознании. А потом начинаем ласкать себя, проживая эти фантазии. Это – второй шаг к снятию тормозов. Это – альфа и омега пробуждения сексуальной энергии. Упражнение «Продвинутая практика погружения в позитивный образ любви, сексуальной энергии»Внимание! Приступайте к упражнению после освобождения от негативного переживания. 1. Встаньте напротив «творческого» стула. Глубоко вдохните, представляя, что вы собираете, концентрируете весь позитив, который у вас есть, сделайте маленькую задержку и затем выдохните в образ любви (сексуальной энергии). 2. Задайте контрольный вопрос: «Пожалуйста, укажи путь к любви (пробуждению сексуальной энергии)», – сделайте глубокий вдох – выдох, пересеките границу, сядьте на стул и погрузитесь в образ. 3. Преобразитесь в образе, пока его действие не начнет ослабевать. Энергия дарит вам не только преображение на уровне состояний, но и советует, что делать, чтобы ее развить и укрепить. Это может быть гимнастика, правильное питание и т. д. 4. Как только воздействие образа пойдет на убыль, покиньте место работы и отдохните в медитации 5–10 минут. (Позитивный образ любви остается внутри вас.) 5. Займите исходную позицию и создайте на «творческом» стуле образ ума. Обратитесь к нему с вопросом: «Дорогой ум, готов ли ты поддержать меня в позитивном преображении?» Работайте до полного исчезновения образа. — 67 —
|