|
Начнем с чистого листа. Берем чистый лоскут ткани, лист бумаги или иной предмет, на который Вы никак не реагируете. Кладем его перед собой. Тем, кто еще не сделал этого, напоминаю о необходимости подготовки в начале упражнения. Если Вы перешли к упражнению сразу после выполнения предыдущего упражнения, то необходимо выйти из него сознанием, как говорят экстрасенсы «отпустить» его. Потом настраиваемся на восприятие нового предмета и начинаем созерцание. Убеждаетесь, что особого отношения к нему Вы не имеете. Потом выражаете желание иметь к предмету хорошее отношение. И вслушиваетесь в реакции организма. Заметно потеплело в области груди. Почувствовал благодарность к предмету, за его помощь мне в данной ситуации и службу в жизни. Возникает очень теплое, ласковое отношение. Отворачиваюсь, выхожу из процесса созерцания. Снова возвращаюсь для проверки того, сохранилось ли новое отношение. От предмета очень приятные ощущения, хотя уже не слышна информирующая конкретность так, как при погружении. Потренировавшись на таких вещах можно переходить к старым предметам с уже сложившимся отношением к ним. Направляем внимание на именно такой предмет и убеждаемся, что к нему не очень хорошее отношение. Потом выражаем желание изменить это отношение. Прислушиваемся в собственной психике и ждем изменений. Постепенно они проявляются. Вот и случилось. Это первое перепрограммирование собственной психики. Первое, но не самое сложное. Впереди еще масса интересных вещей. И конечно в этот список входят взаимодействия с людьми. Все точно также, до мелочей. Если надоело ругаться с человеком, нужно всего-навсего сменить к нему отношение. Вот и производим этот процесс по уже описанной схеме. Следующий шаг, это конечно родственники. Можно легко изменить отношение к начальнику, подчиненному, но к собственной матери это сделать не так просто. Впрочем, не только к матери, но и к супругу, любовникам, детям это тоже дается сложнее, чем к обыкновенным людям. Но при добросовестной работе, думаю, что Вы справитесь и с этой задачей.
Регрессия.
Программирование как уже говорилось не такой простой процесс, как может показаться вначале. Поэтому привожу описание наиболее распространенного процесса. Это регрессия, то есть возврат к прежней программе реагирования. Не стоит этого пугаться. Психика по своим, известным ей причинам решила вдруг, что ей хочется пожить по-прежнему. Ничего страшного в этом нет. Это закономерно. Поэтому уважающий себя программист не гневается, мысленно гнобя себя как неудачника, не взывает к силам небесным с просьбой покарать автора книги за непонятные пояснения, а просто садится и делает такой же процесс снова. И снова.
— 80 —
|