Наука самосовершенствования и влияния на других

Занимайтесь этим вечером на досуге. Развейте в себе способность припоминать лица тех, кого вы знаете, – это хорошее начало. Попробуйте увидеть их мысленным взором. Научитесь вызывать в памяти черты старых друзей, потом переходите к знакомым и малознакомым людям. А потом к посторонним людям, встреченным вами днем.

Тренировка пробудит в вас интерес к лицам и их запоминанию. Способность вспоминать черты разовьется в течение короткого времени. Секрет заключается в тщательном изучении лиц – и в искреннем интересе к этому занятию. Благодаря этому вы сумеете сделать полезную практику увлекательной и приятной игрой. Вам поможет также изучение фотографий, но анализировать их нужно детально, а не поверхностно.

Интерес и внимание всегда идут рука об руку.

Ключевые моменты

Способностью запоминать лица в той или иной степени обладают все люди. Те, у кого она развита хорошо, узнают людей, с которыми встречались несколько лет назад, и вспоминают обстоятельства последней встречи, даже если имя человека ускользает из их памяти. Другие же забывают лицо собеседника, как только он скрывается из вида, и не могут узнать человека, с которым встречались всего несколько часов назад.

Если вы хотите развить в себе навык запоминания лиц, вам полезно изучить физиогномику, то есть научиться различать разные виды носов, ушей, глаз, подбородков, лбов и т. п. Это может пробудить в вас интерес.

Другой способ – визуализация лиц тех, с кем вы встречались в течение дня. Сначала лица тех, кого вы знаете. Попробуйте увидеть их мысленным взором. Научитесь вызывать в памяти черты лица старых друзей, потом переходите к знакомым и малознакомым людям. Тренировка пробудит в вас интерес к лицам и их запоминанию. Умение вспоминать лица разовьется в течение короткого времени.

Глава 13. Как запоминать местоположение

Чувство пространственного месторасположения у разных людей развито по-разному. Но эти различия связаны с особым видом памяти, эффективность функционирования которого тоже зависит от степени внимания, заинтересованности и тренировки. «Чувство местоположения»[11] включает: распознавание знакомых мест, припоминание вида, запоминание дороги, пейзажей и расположения предметов, умение найти нужную информацию на странице или в книге, географическую ориентацию, желание видеть разные места и способность находить их.

Люди, у которых эта способность развита в высшей степени, почти интуитивно находят направление и нужный объект.