? Практика «Гармония мужской и женской энергий» Сядьте в кресло и положите руки на колени ладонями вверх. На левой ладони у вас будет появляться образ женской, а на правой – мужской энергии. Прикройте глаза, послушайте себя, свое тело и расслабьтесь. Затем сделайте глубокий вдох и на выдохе откройте глаза, глядя на ладонь, соответствующую вашему полу (мужчины на правую, женщины на левую). У вас должен появиться образ, соответствующий вашей главной энергии. Посмотрите на образ, определите, насколько он живой, светлый, радостный. Если этого нет, то трансформируйте, оживите образ. Если это сухой куст, постарайтесь увидеть, что на нем появляются листья и раскрываются цветы, что он благоухает. При этом наблюдайте за ощущениями в теле: покалывание, пульсация, волны тепла, потоки энергии указывают на то, что идет процесс разблокировки негативных программ и усиления Света Души. Затем прикройте на минуту глаза, сделайте вдох, на выдохе откройте глаза и посмотрите на другую ладонь – на ней, соответственно, должен появиться образ энергии противоположного пола. Если он не пробужден, также оживите его настолько, насколько это возможно. Следите за ощущениями в теле. После этого сравните образы мужской и женской энергий в вас. У женщин образ женской энергии должен быть в два раза мощнее, чем мужской (и наоборот у мужчин). Если вы увидите несоответствие, то сбалансируйте образы так, чтобы они были в правильной пропорции. То есть увеличьте один из образов так, чтобы он обладал большей энергией (но не уменьшайте образы!). Как сравнивать образы, когда они могут быть совершенно разными? Полагайтесь на свою интуицию. Определяйте силу образов не по величине или внешним качествам, а по энергии, которую он в себе содержит. Маленький образ может быть энергетически сильнее, «тяжелее» большого образа. После достижения баланса энергий медленно сведите ладони и соедините образы в один. При этом в вашем теле будут происходить трансформирующие процессы: тепло, вибрации, пульсации, волны. При слиянии образов, возможно, будут трудности, но постарайтесь, чтобы синтезированный образ был красивым, гармоничным, излучающим вдохновение, радость, свет. Отпустите свое воображение. Когда произойдет слияние образов, бережно вложите синтезированный образ в вашу грудь – процессы обновления, гармонии продолжатся. Опустите руки, прикройте глаза и побудьте в этом состоянии 5–10 минут. Наблюдайте за ощущениями в теле. Можете лечь на кровать и расслабиться. Повторяйте эту практику до тех пор, пока образы не будут сразу же приходить живыми, светлыми, радостными и в правильном балансе. Это будет означать, что Свет вашей Души в личной сфере работает в дальнем режиме и творит вам самое лучшее и прекрасное. — 50 —
|