|
«Маг формирует намерение совершить то, что он намерен совершить, просто за счет того, что он намеревается это совершить» (К. Кастанеда). 35. ДУХОВНЫЙ ПУТЬ Достигать цели здорово. Но если что-то не дано исправить, то приходится терпеть. Когда достичь цели невозможно, приходится терпеть уязвленное самолюбие и страх перед будущим. Это развивает смирение. Это духовный путь, и он тоже нам необходим. Самое худшее, когда человек и препятствия не преодолевает, и смирение не развивает. Болтается между двумя крайностями и не пытается расширить зону своей свободы. «Знаю твои дела; ты ни холоден, ни горяч; о, если бы ты был холоден или горяч! Но как ты тепл, а не горяч и не холоден, то извергну тебя из уст Моих». (Откр. 3:15-16). В счет идут только сверхусилия либо сверхотказ от каких-либо усилий. «Если не можешь жить, как хочешь, живи как можешь, но живи изо всех сил» (А. Нефедов). Распространяйтесь в самолюбие и в смирение, вверх и вглубь. Вызывает уважение дух смирившийся, но также и дух несломленный. Распространяйся во взаимоисключающих направлениях, и ты станешь богом и встретишься с собой. 36. КАТАРСИС Как одновременно стремиться к успеху и смиряться с неудачами? Объясняю. Допустим, вы старались-старались и все равно оказались в неудачниках. Конечно, человек душевно страдает, когда не может достичь цели. А теперь обратите внимание на самое интересное и самое главное – эти страдания и есть путь к могуществу. Научитесь правильно обращаться со страданиями, и вы снизите сопротивление судьбы. Есть такая техника – катарсис. Слово «катарсис» предложено еще Аристотелем и в переводе с древнегреческого означает «очищение». Смысл простой: не загонять неприятные эмоции вглубь себя, а признавать их, наблюдать за ними, прочувствовать их и дать им полнее выразиться. Современные психологические исследования показали, что людей с комплексом отрицания негативных переживаний чаще настигают болезни сердца, рак и другие недуги. Например, если вы испытываете гнев, то не надо заталкивать его в себя, но не надо и вымещать на других людях. Вместо этого необходимо внимательно наблюдать за ним в «самом себе», как можно полнее ощутить его. Если вы испытываете депрессию, то не надо ее отрицать, а следует полнее познать все ощущения, связанные с ней. Чтобы научиться лечить болезнь, ее надо подробнее изучить. В одном из исследований обнаружено, что после того, как человек на бумаге описал свои проблемы, «излил душу», у него понижается давление и частота пульса, кожа становится суше, тонус мускулатуры оптимизируется – он расслабляется физически и психологически. — 87 —
|