|
Таким образом, для того, чтобы правильно ставить и при этом достигать своих целей, тебе необходимо учитывать три составляющие. • Любое желание или любая цель ставятся в «здесь и сейчас» исходя из того состояния, в котором ты находишься именно в момент формирования цели. • Движение к цели должно быть целенаправленным, энергетически насыщенным и информационно богатым. • Ты должен четко понимать, к чему стремишься на самом деле. Как же выглядит намерение достигнуть цели в Ментальном теле? Каков этот путь, который ведет тебя от состояния желания получить нечто к факту обладания этим нечто? Для того чтобы ответить на этот вопрос, попробуй выполнить следующее упражнение. Практика № 5 Исследование коридора намерения движения к цели 1. Сядь так, чтобы было удобно. Закрой глаза. Наполни вниманием тело. Включи ощущение витального ритма: дыхание, сердцебиение и волна позвоночника. 2. Входи в Базовое состояние «Я есмь тот, кто Я есмь». Усиливай контакт с витальной и творческой энергией. 3. Смещай фокус внимания в область Анахата-чакры и далее в область Ментального тела. Исследуй пространство своего Ментального тела – границы, структура, динамика. 4. Начинай формировать мыслеобраз, олицетворяющий состояние твоей жизни, когда цель будет достигнута: • что я вижу, когда моя цель будет достигнута? • что я слышу, когда моя цель будет достигнута? • что я ощущаю, когда моя цель будет достигнута? • что я переживаю, когда моя цель будет достигнута? • о чем я думаю? • какая обстановка меня окружает? • какие люди меня окружают? • какие цели я перед собой ставлю, когда моя цель достигнута? • как меняется моя жизнь, когда моя цель достигнута? Удерживай своим вниманием эту сформированную энергоинформационную конструкцию, насыщенную состоянием, энергией, событиями, информацией. 5. Осознай свое состояние в «здесь и сейчас». Четко осознай и переживи состояние «я без достижения результата». 6. Наблюдай связь между двумя сформированными энергоинформационными конструкциями от «здесь и сейчас» к результату. Медленно двигайся по этой связи, в которой заложена сила желания, фактор времени и информация о возможной реализации цели. Смещай свое внимание по простроенному коридору намерения и отслеживай его энергонасыщенность, его структуру и направление. Прямо ли движение к цели? Нет ли каких-то боковых ответвлений, которые стягивают твое внимание от целенаправленного движения к цели? Выделяй своим вниманием все элементы, все образы, которые возникают у тебя на пути. Насколько далеко от настоящего искомый результат? — 69 —
|