|
Так же как наши представления о себе определяют наше здоровье или его недостаток, так же представления о других могут поддерживать их здоровье или его недостаток. Если мысли нашей подруги заставили ее заболеть, и мы поверили в эту идею и думаем о ее болезни, мы просто поддерживаем ее в нездоровом состоянии, независимо от того, как сильно мы любим ее и как сильно желаем ее выздоровления. С другой стороны, если мы твердо верим в ее здоровье, мы поистине поддерживаем ее на пути выздоровления. Для нее даже не обязательно знать о нашей поддержке, на самом деле иногда лучше, чтобы она ничего не подозревала. Интересно, что всего лишь изменив свои представления о другом человеке, и сознательно поддерживая в своем воображении его здоровье, мы можем во многих случаях мгновенно вылечить его, а в других случаях ускорить и сделать более гладким его выздоровление. Я получила рациональное научное образование, и мне труднее всего было понять, как можно лечить других людей на расстоянии. Сомнений у меня не осталось, когда я увидела и испробовала, как действует эта методика. На своем опыте я обнаружила что лучший способ исцеления - это представлять себя открытым каналом целительной энергии, духовной энергии Вселенной, которая проходит через вас к нуждающимся в ней людям. Я представляю, как моя высшая сущность посылает энергию высшей сущности другого человека, которая поддерживает его исцеление. В то же время я представляю их такими, какие они воистину есть... божественные существа, прекрасные проявления Бога... здоровые и счастливые от природы. В третьей части я описываю методы исцеления, которые оказались наиболее полезными для меня. Испробуйте их и найдите свои собственные. Часть третья. Медитации и утверждения.Потребуешь ты, и будет исполнен приказ, и светом твой путь озарится. Job 22:28 Самозаземление и приведение энергии в движение.Это очень простое упражнение визуализации, его полезно делать в начале каждой медитации. Его цель - привести энергию в движение, устранить блоки. Сядьте удобно с прямой спиной или на стул, или со скрещенными ногами на пол. Закройте глаза, дышите медленно и глубоко, считайте от 10 до 1 пока не почувствуете полное расслабление. Представьте, что к основанию вашего позвоночника прикреплен длинный провод, который уходит через пол глубоко в землю. Если хотите, можете представить, что это корень дерева, глубоко вросшийся в землю. Он называется "провод заземления". Теперь представляйте, как энергия земли поднимается по этому проводу (если вы сидите на стуле, то она проходит через ваши ступни), разливается по всем частям вашего тела и выходит наружу через макушку головы. Представляйте это до тех пор, пока вы не сможете явно это почувствовать. Теперь представьте, как космическая энергия втекает в вас через макушку, проходит через тело и уходит в землю по вашему проводу, а также через ступни. Почувствуйте, как оба эти потока, идущие в противоположных направлениях, гармонично перемешиваются в вашем теле. — 32 —
|