Как избавиться от комплекса жертвы

Не может быть, чтобы такое естественное, такое необходимое и универсальное явление, как смерть, было создано провидением в наказание человечеству.

? Природа как она есть

Девятнадцатилетняя Дженнифер капризно заявляет: «Терпеть не могу пикники на пляже, вокруг один песок».

Действительно, пляжи у нас песчаные, скалы твердые, вода в океане соленая, а в реках быстрое течение. Вы всегда будете жертвой, если не примете мир таким, какой он есть, и обижаетесь на природу за ее естество. Все эти капризы и жалобы – бесполезное и бессмысленное занятие (вы можете с таким же успехом обижаться, что не живете на Уране).

Сказанное относится и ко многим другим вещам, которые всегда будут оставаться неизменными. Люди, несущие в наш мир перемены, достойны восхищения. Но надо трезво оценивать свои возможности и не превращать себя в жертву, сокрушаясь и отчаиваясь по поводу того, что никогда не будет другим. Не пытайтесь быть умнее Ральфа Уолда Эмерсона, который в своем эссе «Благоразумие», написанном еще в 1841 году, выразил эту мысль кратко и остроумно:

Делайте что хотите, но летом всегда будут мухи. А гуляя в лесу, вы должны будете покормить комаров.

Прошло уже более ста пятидесяти лет, а летом нам все еще досаждают мухи и в лесу нас по-прежнему едят комары!

Ловушка под названием «вы должны были»: как и почему она работает

Если вам говорят: «Вы должны были…», – будьте осторожны: вам расставляют ловушку. Слова эти прошлого не исправят, но с их помощью можно подчеркнуть вашу неправоту и оправдать нежелание иметь с вами дело сегодня. Пока потенциальный обидчик продолжает муссировать ваше прошлое, можете не сомневаться, что вам не получить того, на что вы рассчитываете сейчас.

Рассмотрим конкретный пример этой нехитрой игры в охотника и жертву.

Артур, который вселялся в свой дом в пятницу вечером, позвонил в энергетическую компанию и попросил, чтобы дом подключили к электросети. Говоривший с ним клерк заявил: «Вы должны были позвонить в среду. Сейчас слишком поздно, мы не успеем ничего сделать».

Если бы Артур покорно согласился со словами клерка, у него на лбу тут же появилась бы печать жертвы. Кстати, в этих словах нет никакой логики: как можно заранее знать о том, что подавать запрос на подключение электричества нужно за два дня, кроме того, какой смысл говорить в пятницу о том, что надо было делать в среду, – время-то не воротишь; так что заявлять «Вы должны были…» и нелепо, и бесполезно. К счастью, Артур – человек опытный и уже знаком с подобными приемами. К тому же он не сомневался, что компания сможет подключить электричество в тот же день, если будет дано указание на соответствующем уровне. Поэтому, не продолжая бессмысленный разговор с клерком, Артур потребовал связать его с более высоким должностным лицом. Он подробно описал вышестоящему чиновнику свою проблему, и вечером в его доме уже горел свет, несмотря на заверения клерка-регистратора, что это невозможно.