Просветленный секс. Нечто совершенно иное

Цервикальный оргазм лишь служит напоминанием о том, ка­кие возможности могут даровать любовь и открытость.

Испытав цервикальный оргазм, вы можете продолжать испытывать клиторальные оргазмы, но они ни в какое срав­нение не идут с его глубиной и наполненностью. Даже ваги­нальный оргазм не в силах подарить вам такое же блажен­ство.

Цервикальный оргазм способен перевернуть все ваше представление о сексе. Вы перестанете воспринимать секс как генитальное взаимодействие или даже как эмоциональную связь с партнером. Просветленный секс неразрывно связан с открытостью и единением. Смысл секса не в настойчивом стремлении к блаженству, а в том, чтобы открываться любви, которая проникает вам в самое сердце. Любовь меняет обоих партнеров, если они в состоянии принять любовь всем телом и всем сердцем.

Чтобы достичь цервикального оргазма, вам может потребо­ваться не меньше сорока пяти минут сексуальной стимуляции. Вначале можно использовать стимуляцию клитора и точки-G, но затем необходимо перейти непосредственно к шейке матки. Некоторые женщины ничего не ощущают в этой области, для других прикосновения к ней крайне болезненны. Это происте­кает от эмоционального напряжения, сексуальных травм или многих лет неправильного секса.

Для того чтобы расслабить шейку матки, следует приме­нять те же приемы, что и для стимуляции точки-G. Осторожно массируйте пальцем пространство вокруг шейки матки и сам вход в нее.

Женщина должна подсказывать партнеру, как ему действо­вать дальше. Может, вам захочется почувствовать мягкое при­косновение, а может, вы жаждете мужской силы. Иногда вам вообще не хочется секса — такое ведь тоже случается.

Что бы ни происходило, старайтесь дышать как можно ров­нее. К примеру, если партнер массирует вам шейку матки, и вы чувствуете внезапный прилив гнева, не спешите прекращать массаж. Лучше выразите гнев — словами, жестами или даже криком, но продолжайте дышать ровно и глубоко.

Дыхание это ключ к правильному открытию влагалища. Стимуляция может сопровождаться выполнением упражне­ний с компакт-диска. Если вы задержите дыхание, то не смо­жете высвободить скопившееся во влагалище напряжение, не сможете привнести свежую энергию в зажатые участки тела. Не забывайте во время стимуляции влагалища и шейки матки на вдохе двигать энергию вниз по груди, наполняя ею живот и гениталии, а на выдохе поднимать по спине, замыкая внутрен­ний энергетический круг.

Ритм вашего дыхания может меняться: иногда вы будете дышать размеренно и глубоко, иногда — часто и поверхност­но. Постарайтесь все время дышать глубоко и расслабленно. Пусть ваш живот поднимается и опадает в такт дыханию, а само дыхание чутко отзывается на ваши чувства.