Глаза — это эффективный регулятор энергопотока. От того, куда направлен ваш взгляд, во многом зависит, куда течет энергия.
Например, если во время сексуальных упражнений вы слишком стараетесь «любить», скорее всего, вы будете напряженно смотреть партнеру в глаза. В итоге энергия будет накапливаться в голове, а не течь свободно по всему телу. Вам самим будет казаться, что череп вот-вот взорвется. Взгляд, исполненный настоящей любви, расслаблен и не похож на настойчивый страстный «взор», присущий тем «просветленным», которые старательно пытаются «любить».
Если ваш взгляд прочно зафиксирован на какой-то части тела партнера, энергия застаивается. Смотреть на половые органы вполне естественно. Это важная составляющая хорошего секса. Но если вы зацикливаетесь и слишком пристально разглядываете какую-нибудь часть тела партнера, ваша энергия неизбежно застаивается. Наслаждайтесь красотой вашего возлюбленного, позвольте своему взгляду расслабленно путешествовать по его телу, ни на чем не зацикливаясь.
Расслабленный взгляд поможет энергии оставаться свободной. Однако, если вы не можете сосредоточить взгляд, то не сможете сосредоточить и мысли. Движения глаз должны быть подобны скольжению шелка по коже — мягкими, нежными и полными любви. Если взгляд становится суетливым и напряженным, точно такими же будут ваши мысли, эмоции и дыхание.
Следите, чтобы во время секса не напрягались мышцы лица. Не напрягайте глаза, пусть взгляд будет нежным и любящим, а не напряженным. По мере того, как возбуждение будет нарастать, вы можете непроизвольно начать щуриться или как-нибудь по-другому напрягать глаза. Постарайтесь, чтобы глаза оставались расслабленными даже на самом пике возбуждения. Тогда ваша энергия сможет беспрепятственно течь по всему телу, не застаиваясь.
Когда вы закрываете глаза, энергия направляется внутрь. Иногда именно это и требуется. Однако люди чаще всего закрывают глаза, пытаясь избежать контакта с партнером, как будто они просто мастурбируют, и это никого не касается. Закрывая глаза, вы уходите от реальных отношений с партнером. Закрывая глаза, вы сосредотачиваетесь на телесных ощущениях, что не дает вам чувствовать партнера и через него.
Направляйте свой взгляд осознанно. Ваши глаза должны оставаться открытыми и расслабленными, если вы сами не решите иначе.
Лучше всего глубоко заглядывать в глаза партнера во время секса. Почувствуйте в его взгляде любовь. Даже если ваш партнер кажется эмоционально скованным, постарайтесь ощутить открытость и любовь за его страхом и напряжением. Заглянув за стену сопротивления вашего партнера, вы можете отыскать любовь в его сердце и помочь ей проявиться.
— 19 —
|