Сексуальная жизнь женщин. Книга 1

Длительность рефрактерного периода индивидуальна. У женщин она может быть от 1–2 минут до 20–30 минут. У мужчин — 20–40 минут. Но у некоторых мужчин этот период может быть короче, а у других — гораздо длиннее, до суток.

У женщины после оргазма возбуждение не исчезает сразу, как у мужчины, а постепенно в течение 10–20 минут ослабевает. Постепенно уменьшается кровенаполнение половых органов.

Но если оргазм у женщины не наступил, то отток крови из половых органов происходит гораздо медленнее — в течение часа и даже дольше. Это называется незавершенным циклом полового возбуждения (другие названия — отсутствие полового удовлетворения, отсутствие половой разрядки). При этом женщина испытывает боль и чувство тяжести внизу живота, боли в пояснице.

Замедленный отток крови очень вреден для здоровья женщины, так как возникает застой лимфы и крови в тазовых органах, развиваются воспалительные процессы, болезненные менструации и бели (выделения из влагалища).

Если женщина во время полового акта испытывала сильное возбуждение, а разрядка не наступила из-за того, что коитус слишком быстро закончился или стимуляция эрогенных зон была недостаточной, то возникает состояние фрустрации — тягостное нервное напряжение с чувством неудовлетворенности и эмоциональной реакцией.

Половая активность мужчин и женщин в разные возрастные периоды различна.

Потребность в половой жизни у мужчин до 25 лет значительно выше, чем у женщин. Она достигает максимального уровня к 25–30 годам, после чего постепенно снижается.

В периоде, предшествующем увяданию, половая жизнь мужчины может вновь активизироваться, не столько из-за повышения потенции, а как раз наоборот, из-за её снижения и страха перед надвигающейся старостью. Некоторые мужчины начинают лихорадочно «наверстывать упущенное», пускаясь в любовные авантюры.

Но снижение сексуальных возможностей свойственно не всем мужчинам. У некоторых мужчин хорошая потенция сохраняется даже в 70 лет, а бывают даже случаи, когда они становятся отцами в преклонном возрасте, когда у них уже есть не только внуки, но и правнуки.

Чувственность к женщине приходит не сразу. У многих женщин сексуальное влечение полностью развивается лишь к 25–28 годам, иногда к 30 годам. После 45–50 лет сексуальное влечение у многих женщин снижается. В климактерическом возрасте оно может усилиться, а после окончания климакса исчезает. Но у некоторых женщин потребность в половой жизни сохраняется до 60 лет.

Несовпадение пиков половой активности мужчин и женщин и незнание этого может привести к размолвкам. Молодые сексуально активные мужчины требуют частых половых сношений от своих юных подруг, сексуальность которых ещё не достигла своего апогея. А сексуальность зрелых женщин мужчины недооценивают.