|
Совет: Тренируя интимные мышцы (как это делать, описывалось не раз, и вы, думаю, это умеете), достигайте максимального напряжения (сжатия) и расслабления (отпускания). Это и дает наилучший эффект. Чередуйте длительные напряжения — расслабления (по 5 секунд) и короткие (1 — 2 секунды). Владение мышцами — это не только умение напрягать, но в не меньшей степени и умение их расслаблять. На Востоке жрицы любви владели следующим умением: они расслабляли мышцы влагалища и принимали еще мягкий член мужчины внутрь, а затем, сжав его мышцами, удерживали в себе. Член начинал возбуждаться уже внутри женщины. Представляете, какие ощущения были у мужчины? Говорят, что после они теряли интерес к другим — более грубым формам возбуждения. Думаю, у этих женщин не было проблем с тем, чтобы принять в себя любой член мужчины и получить при этом удовольствие. Такие упражнения полезны (особенно умение раскрываться), если женщина испытывает боль при проникновении члена. Конечно, бывают случаи, когда мышцы влагалища рефлекторно сжимаются, не пропуская член внутрь. При этом пальцы рук (даже несколько) они впускают. В основе этого лежит психологический страх перед проникновением, и здесь надо разбираться особо. Ко мне на курс приходили супружеские пары, не один год живущие вместе и не имевшие из-за боли, испытываемой женщиной, нормального полового акта. Такое встречается нечасто, но иногда бывает, и помочь здесь должны как специалисты, так и сами участники. Многое зависит от того мусора, что скопился глубоко в нашей голове и провоцирует тело на подобные реакции, связанные со страхом Но нередко боль возникает просто от того, что влагалище недостаточно растянуто, разработано. Чаще всего это бывает, когда женщина воздерживалась от самоудовлетворения с проникновением внутрь себя, и ее влагалище (чаще вход в него) оказалось не готовым к принятию члена. Новый совет: К обычной тренировке мышц добавить самоудовлетворение с предметами, проникающими вовнутрь (они описаны выше). А во время секса с партнером больше уделять внимание ласкам пальцем партнера внутри влагалища — сначала одним, затем двумя. Когда вход во влагалище широко раскроется, можно будет без труда и неприятных ощущений вводить член, дать ему там побыть какое-то время без движения (чтобы привыкнуть), а уж потом начинать двигаться (если надо). Если же расслабление мышц сопровождать выдохом (приучите себя к этому), то расслабление и раскрытие может быть еще больше, а возможная боль уйдет. Тот же прием — с выдохом и расслаблением — я советую делать девушкам, когда входит член партнера при первом половом контакте — лишении девственности. — 98 —
|