Секс, секс, секс!

7. Не фиксируйтесь ни на своей эрекции, ни на продолжительности полового акта .

Забудьте об этом, в сексе это не главное. Если вы научитесь наслаждаться тем, что ласкаете женщину, и получать удовлетворение от того, что дарите наслаждение, ‑ ваша интимная жизнь будет на порядок выше.

8. Единственное настоящее фиаско в сексе ‑ если вы не получаете удовольствия от собственных действий.

Никогда ничего не делайте против собственного желания!

Если вам активно не хочется попробовать то, что предлагает вам партнерша, ‑ не делайте этого, но объясните ей, почему вы не хотите. Но потом прислушайтесь к себе и проанализируйте причину вашего нежелания ‑ а не кроется ли за этим страх, что у вас “не получится”? Или это всего лишь следствие вашего узкого диапазона приемлемости, потому что вы сами ограничили рамки сексуальной активности: вот это и это можно, а то и то ‑ нельзя, потому что это безнравственно.

Призадумайтесь ‑ а не отголосок ли это ханжеского воспитания (мы, люди старшего поколения, в душе все немного ханжи ‑ так уж нас воспитывали). Обдумав это, вы, возможно, поймете, что нужно бороться с комплексами и предубеждениями.

Но если в вас по‑прежнему есть внутренний протест, ‑ не пробуйте то, к чему не лежит душа. Толку все равно не будет.

9. Вам совершенно не обязательно выполнять все, “что положено” и “как положено”.

Секс ‑ это не шаблонный набор определенных приемов для возбуждения партнера и достижения собственной разрядки. В сексуальных отношениях единственный критерий ‑ вам и вашей партнерше это должно доставлять удовольствие.

Не нужно механически стимулировать женщину в прелюдии, если у вас сегодня нет настроения. Это лишь внесет разлад в ваши отношения ‑ женщина почувствует ваше нежелание ее ласкать, а в вас будет нарастать внутреннее раздражение, что она так долго не возбуждается. В таких случаях можно сказать ей, что сегодня вам хочется просто разрядки, а не “секса по всем правилам”. Она поймет и не будет возражать ‑ вряд ли ей понравятся ваши механические ласки, как будто вы отбываете “сексуальную повинность”. А “вдумчивым сексом” вы займетесь в более подходящий вечер.

10. Вы не обязаны выполнять пожелания вашей партнерши. Все, что вы делаете ‑ только с обоюдного согласия.

Если вы попробовали какую‑то новую сексуальную технику или выполнили просьбу партнерши, но вам это не понравилось, ‑ не нужно это повторять. Но тот же принцип распространяется и на вашу партнершу ‑ если ей что‑то не нравится, ‑ не настаивайте, чтобы она шла вам навстречу.