привести вас в должный настрой Вы завершенный человек. Стрессы, слабость и множество других факторов способны привести к снижению сексуальной заинтересованности. Но вы все же можете с этим бороться при помощи давно проверенных методов. Многие женщины получают ни с чем не сравнимое удовольствие, от возможности подольше полежать в ванне, нанести на тело различные кремы, после чего завернуться в мягкий халат. Быть может, вы найдете, что определенные книги или музыка помогают вам добиться должного настроя (но я ни в коем случае не имею в виду порнографию!). Иногда чтение книг, подобных этой, где секс обсуждается в приемлемой манере, может заставить ваш разум (и другие части тела) буквально гудеть от желания. Я знаю одного молодого человека, который дал обещание контролировать свои мысли и попросил жену о том, чтобы она также постаралась контролировать свои мысли, больше размышляя о сексе. — Что ты имеешь в виду? — переспросила она. — Просто попытайся думать об этом чаще, — ответил он. Фантазии относительно вашего супруга абсолютно допустимы. Напомните себе о той особенной ночи. Поразмышляйте о чем-то, чего вы раньше еще не делали. Направьте свои мысли на вашего супруга. Прелюдия начинается утром Стоит сказать о том, что лучший ваш секс способен длиться целый день, даже несмотря на то, что первые десять часов этого дня супруги могут провести на расстоянии десяти миль друг от друга. Представьте себе чувства мужчины, когда он, просыпаясь рано утром и на ходу продирая глаза, плетется в ванную, тянется за станком, и вдруг его взгляд упирается в яркую надпись, сделанную на зеркале красной помадой: — Доброе утро, Мистер Секси! Давай-ка, уложим детей спать пораньше. У меня есть кое-какие планы. Тебе понравится. ХО-ХО-ХО. Муж же может, например, прикрепить на зеркало коротенькую записочку: — Доброе утро, красавица. Я ведь говорил тебе о том, как мне нравятся твои прекрасные глаза? Моя мысль заключается в том, что прелюдию стоит начинать рано утром с тем, чтобы помочь вам обоим дойти до нужной кондиции. Пусть секс станет для вас занятием всего дня. Упражняйтесь Исследования показали, что умеренное применение упражнений способно повысить уровень эндорфинов и усилить интенсивность сексуального возбуждения. Одно только ощущение себя в хорошей форме уже помогает вам чувствовать себя гораздо лучше во всех возможных смыслах, но регулярные тренировки, действительно, могут создать должное настроение. Однако здесь существуют определенные ограничения. Интенсивные тренировки, такие как, например, подготовка к марафону или продолжительная езда на велосипеде (что может привести к потере чувствительности клитора), могут вас утомить и снизить сексуальный интерес. — 153 —
|