Как познается Бог

4. Акцент в работе должен делаться не на полу­че­нии высоких результатов, а именно на расширение кругозора, на широкое информирование уча­щих­ся, чтобы помочь им в выборе жизненного пути, когда они повзрослеют. Обогащайте занятия эстетикой и спортом. Можно дополнить их хореографией, музыкой, фотографией, живописью, туризмом, закаливанием, экологией, литературоведением, философией — в зависимости от компетентности преподавателя. Или же можно — с другой стороны — обогатить элементами психической саморегуляции уроки различ­ных специализированных секций.

5. Не следует обучать шавасане детей до 12-лет­него возраста. (Исключение из этого правила может допускаться только по медицинским показаниям, про­во­дить такие сеансы должен специалист-врач. При­чина в том, что у некоторых детей отмечается затрудненный выход из глубоких релаксаций).

6. Возможно использование упражнений с реф­лек­со­генными зонами эмоционально-волевой сферы и других подобных приёмов специально подготовленными врачами для лечения некоторых детских неврологических и психических заболеваний. Особенно эффективна данная методика при корреляции нарушений социализации.

7. Наиболее легко дети и подростки осваивают упражнения с образными представлениями. Труднее им обычно даётся овладение концентрацией. Вместе с тем, именно обучение их концентрации особенно важно для повышения успеваемости в школе. Зна­чи­тель­ную помощь в этом отношении может оказать уменьшение в их рационе количества “убойной” пищи с одновременным повышением количества белков молочно-яичного происхождения.

8. Интересный положительный эффект даёт присутствие (но не участие на равных правах) детей при загородных занятиях групп, где учатся их родители. При ненавязчивом к ним отношении у детей вклю­ча­ет­ся важный механизм обучения — подражание. Они учатся бережному отношению к природе, в том числе к любым проявлениям жизни, осваивают навыки жизни в палатке, разведения костра и приготовления на нём пищи, приучаются к дисциплине (ранние вставания по утрам, зарядка, утреннее купание и т.д.), учатся видеть красоту природы и сонастраиваться с ней, легко осваивают закаливающие процедуры, например, сами настаивают на участии в “моржевании” вместе со взрослыми.

Относительно “моржевания” детей отметим следующее. Эта закаливающая процедура позволяет рас­ши­рить диапазон температурного комфорта для рас­ту­щего организма на всю жизнь, закалить его. Но её использование должно проводиться обязательно при соблюдении следующих условий: