|
Для исследования прошлой жизни применять маятник нужно будет вместе с картами и диаграммами. Для начала следует узнать, в какой стране вы жили в прошлой жизни. Качните маятник над картой мира и попросите его указать вам континент, где вы жили в той прошлой жизни, которая в настоящее время оказывает на вас влияние. Сосредоточьтесь. Сконцентрируйтесь на вопросе. Мысленно повторите его еще и еще раз. Наблюдайте: направление качания маятника укажет вам ответ. Если качание будет не очень сильным или четким, подержите маятник по очереди над каждым континентом и задавайте вопрос: «Здесь ли я жил в той прошлой жизни, которая сейчас влияет на меня?» Затем сузьте пространство поиска, с континента до страны и так далее. Таким же образом можно определить и даты, написав века на листе бумаги. После того как вы узнаете место и время, начните более детальное «расследование». Сосредоточьтесь и попытайтесь определить свои наиболее важные прошлые проблемы, их источники и возможные решения. Попрактиковавшись, вы научитесь определять место и связи своей прошлой жизни в их взаимоотношениях с обстоятельствами жизни нынешней. Запишите результаты в «Журнал прошлой жизни». Чем подробнее будет прочерчена временная линия, тем более детально вы сможете определить с помощью средств биолокации ключевые моменты прошлых жизней. После определенной практики вы сможете делать это с большой степенью точности. Упражнение «Радуга»Примите горизонтальное положение тела или сядьте — как вам удобнее. Закройте глаза и расслабьтесь. Требуется достичь полной релаксации. Для этого освободите свой разум от всех мыслей. Сделать это не так уж и просто, поэтому, возможно, это упражнение получится у вас далеко не с первого раза. Хорошо помогает метод «метла»: вы представляете себе гигантскую метелку, которая выметает все мысли из вашей головы, стоит им только появиться. Вообще, в любых медитативных техниках самая сложная задача — остановка внутреннего диалога, то есть отключение мыслительного процесса. Достижение такого состояния — путь к блаженству. Выровняйте дыхание. Мысленно считайте про себя: 1-2-3-4 — глубокий вдох, 1-2-3-4 — задержка дыхания, 1-2-3-4 — выдох. И так далее. Кстати, ровное дыхание также помогает избавиться от внутреннего диалога. Насладитесь ощущением покоя и продолжайте дышать. Почувствуйте свое тело очень тяжелым, словно десятитонная глыба. Зафиксируйте это ощущение. После этого представьте себе, что вы парите высоко в облаках и ваше тело настолько легко, что даже воздух, который находится под вами, тяжелее. Вы сейчас находитесь в альфа-состояниии. Такое название обусловлено особой длиной волн, испускаемых в данный момент вашим мозгом и отличных от волн в обычном состоянии. Достаточно сложная задача — не заснуть в альфа-состоянии, но если вы хотите узнать свои прошлые жизни, то придется побороться с собой. — 103 —
|