|
Нет сомнения, что каждая минута, посвященная медитации Рэйки Гассё, не пропадает зря. Но, как показывает мой опыт, более глубокого влияния и духовных переживаний можно ожидать только в том случае, если ежедневно заниматься медитацией хотя бы по 30 минут. Кроме того, приносит пользу ментальное лечение Рэйки с использованием специально отобранных аффирмаций относительно гармонизации блоков в наших действиях, а также медитация Рэйки на целительном аметисте. Все это подробно описано в «Полном пособии по Рэйки». В этом глубоко духовном целительном процессе крайне важно раскрыть истинную причину гнева. Например, если наш гнев вызван другим человеком, мы не успокоимся, пока не поймем, что сыграло роль спускового механизма для наших собственных страхов и какие неприятные качества другого человека действительно проявились при этом. Если нас раздражает что-то, что мы услышали в новостях, увидели на экране или прочитали в газете, хорошо разобраться — объективно, — почему нечто столь далекое от нас, а иногда даже вымышленное, так сильно нас обеспокоило. Можно подумать над тем, чего мы действительно боимся — ибо страх всегда связан с гневом — и какие (возможно, подавленные и нелюбимые) части нашей личности интенсивнее проявляются в нашем сознании в связи с тем, что мы испытали. Если этот важный процесс исцеления не начинается, полезно поговорить со своим духовным наставником, заняться регулярными медитациями и интенсивной внутренней работой. Это первый жизненный принцип. Работая с ним, вы можете вылечить и развить корневую чакру. Сила этого энергетического центра огромна, и испытание это прекрасно. Все сказанное можно свести к одному вопросу: «Вам нравится продолжать гневаться и выражать недовольство другими людьми — или вы действительно хотите начать энергетическую работу по превращению правды, красоты и доброты этого мира в реальность, позволив тем самым Божественному работать через вас в полную силу ваших знаний и вашего сознания?» Этот жизненный принцип может освободить силу, от которой зависит возможность последующих жизненных принципов работать дЛя нас. 2. Беспокойство, как и гнев, можно гармонизировать Беспокойство в некотором отношении подобно гневу. Медитация созерцание, интуиция, беседы и предсказания могут помочь нам найти подлинные, реальные, личные причины этого состояния. Это позволяет нам переводить базовую энергию, захваченную беспокойством и страхами, в конструктивные, осмысленные действия, которые в конечном счете нас освобождают. Беспокойство свидетельствует о том, что какой-то аспект (обычно бессознательный) чувств человеческого существа перестал контролировать важные вещи, необходимые для выживания или поддержания важных ресурсов. Другими словами, подсознание верит, что скоро все может стать очень опасным, болезненным или неудобным, и не знает, как в данный момент исправить эту ситуацию. Тогда мы начинаем беспокоиться. Но мы можем решить эти проблемы, если точно знаем, чего мы боимся. — 153 —
|