|
Рекомендую цветную Рейки-медитацию для гармонизации чакр. Мысленно двигаясь от нижней чакры мулад-хары вверх, представлять каждую чакру источником света той окраски, которой соответствует данная чакра. Можно просто визуализировать чакры как цветные светящиеся шары или представлять свое тело, излучающее цветные световые потоки из точек выходов чакр. Напомню, что каждая чакра имеет выход на переднюю, заднюю и на боковые поверхности тела. Мы можем также использовать способность Рейки пропитывать и заполнять различные носители. Применительно к нашей теории мы используем носители цвета, такие, как бумага, ткань, цветное стекло или минералы. Заполненный Рейки цветной предмет будет одновременно с выполнением своей непосредственной роли осуществлять задачу переноса окрашенного света. Замечательная сцена описана в книге Конкордии Антаровой "Две жизни", когда Левушка передал лоскут красной ткани от Франциска матери больного ребенка. Та обтерла тело мальчика этой тканью, после чего малыш стал поправляться. Цвет сам по себе имеет довольно сильное воздействие на человека, и не только эмоциональное; он способен влиять даже на химические реакции в организме. Красный цвет наполняет человека жизненной силой и стимулирует работу надпочечников. Оранжевый стимулирует половые железы. Желтый стимулирует мозг и нервную систему, активизирует тягу к знаниям. Зеленый оздоравливает кровь. Голубой и синий успокаивают. Фиолетовый активизирует производство антител и усиливает сопротивляемость организма. Используя цвет вместе с Рейки, можно быстро достигать поставленных высоких целей. ЧЕТЫРЕ ВИДА ПИШИ ЧЕЛОВЕКА Человек должен питаться, иначе он умрет. Необходимость добывать, готовить и принимать пищу отнимает у нас практически одну шестую жизни. Представьте себе, что из шестидесяти прожитых лет мы тратим десять, чтобы поесть. О том, как, сколько, когда и в каком количестве и какую пищу употреблять, мы готовы говорить азартно и много. Актуальность темы в первую очередь в том, что мы страдаем гиподинамией. Мягкие диваны и конторские кресла, в которых мы проводим по восемь часов в день, создают дефицит движения, и наши физические затраты несоизмеримы с количеством энергии, поступающим вместе с пищей в организм. С другой стороны, прием пищи с незапамятных времен стал ритуалом, и ни одно более или менее значительное событие не обходится без застолья или хотя бы чашки чая. Привычка совмещать беседу с едой поглотила известную истину, что есть надо тогда, когда ты голоден. — 89 —
|