|
А теперь почувствуй ее аромат, характерный запах, который не спутаешь ни с чем, такой нежный, сладкий и восхитительный…. И представь, что на розу падает солнечный луч, освещая и согревая ее…. И запах от этого усиливается, а роза открывается еще больше…. Теперь вглядись в центр цветка, туда, где жизнь наиболее интенсивна…. И ты видишь, что там что - то есть…. Пусть возникнет образ, выражающий самое прекрасное, самое значимое в твоей жизни, выбивающееся наружу, к свету…. Это может быть все, что угодно, например, любое живое существо. Пусть образ появится сам по себе - спонтанно, без твоих сознательных усилий и осмысления. Жди………. Удерживай этот образ некоторое время в своем сознании, проникнись его содержанием…. И ты видишь глаза этого живого существа, в которых читается искренняя любовь к тебе…. Заговори с ним о самом важном в твоей жизни в настоящий момент. Задай вопрос о том, что имеет для тебя большое значение: о проблемах, направлении или выборе, который предстоит сделать. И внимательно выслушай то, что скажет это существо………(пауза 1 минута). Серьезно задумайся над тем, что оно тебе сказало. Пусть с начала это тебе покажется непонятным, но во всем сказанном есть глубокий смысл для тебя. Ведь ты знаешь наверняка, что это существо ни в коем случае не может тебя обмануть. И без страха можно следовать его советам…. Теперь вбери внутрь себя этот цветок. Теперь в случае необходимости ты легко сможешь вступить в контакт с ним и использовать его знания, опираться на его любовь”. Роза символизирует личность того человека, который делает эту технику. Наша духовная сущность, неотъемлемая и наиболее истинная часть нашего существа, наше истинное Я скрыто, ограничено, опутано, прежде всего физическим телом с его чувственным восприятием, многообразием эмоций и различных побуждений; страхами, желаниями, притяжениями, отталкиваниями; в конце концов беспокойностью нашего разума. Освобождение сознания от этих пут приводит к освобождению духовного центра. Это одно из самых мощных упражнений из арсенала Психосинтеза, стимулирующее раскрытие творческих сил человека и освобождение сознания от сковывающих его цепей. Пятый день Творения своего нового “Я”.“Закрой глаза. И представь себе, что ты опять стоишь перед высоким зеленым холмом. А на самой вершине этого холма ты видишь великолепный Храм с золотыми куполами, которые ослепительно сверкают на фоне голубого неба. И тебе сегодня он кажется еще прекраснее, чем раньше. Он весь устремлен в небо, плывет в нем. Сегодня тебе опять надо подняться на этот холм. Поднимись на него…. Когда поднимешься, скажи: «Поднялся!»…. — 342 —
|