Психохирургия или психотерапевтические техники нового поколения

Глава пятьдесят четвертая Рефрейминг облегчения выбора из двух вариантов

Очень часто в практике психотерапевта встречаются пациенты, которых жизнь поставила перед выбором из двух, как им кажется, приблизительно одинаковых вариантов. Это происходит очень часто в любовных отношениях, выборе работы, направления развития, в бизнесе. Из-за невозможности для себя сделать выбор, человек останавливается в своем развитии. И он мучается, так как бессознательное не дает ему покоя, вызывая у него тревогу и субдепрессию, и требуя сделать выбор.

И для того, чтобы помочь человеку сделать шаг (для психотерапевта не имеет никакого значения – куда) то можно провести следующую технику

После введения в гипнотическое состояние обратиться к творческой части Я и попросить ее проанализировать последствия того и другого выбора в долговременной перспективе. Дать на это 5 минут. И когда этот анализ будет готов, обратиться к части Я, ответственной за благополучие организма. И попросить ее выбрать тот вариант, который будет оптимальным. И когда она выберет, спросить: «Выбранный вариант лучше других?» Если она ответит: «Да!», то попросить эту часть проследить за тем, чтобы у 1 Я появилось желание выбрать именно этот вариант и без всякого сожаления отбросить другой.

Глава пятьдесят пятая Рефрейминг с частью Я, ответственной за комплекс неполноценности.

Комплекс неполноценности – очень частая причина обращения пациентов за психотерапевтической помощью. И я приведу здесь описание реального сеанса, который был проведен с пациентом, страдавшим комплексом неполноценности.

После введения в гипнотическое состояние:

-Я обращаюсь к части Я, которая ответственна за продуцирование у 1 Я чувства неуверенности в себе. Ты меня слышишь?

-Да.

-Я приветствую тебя и благодарю за то, что ты вышла со мной на контакт. И я знал о том, что ты существуешь внутри и при помощи продуцирования комплекса неполноценности приносишь пользу организму. И я сейчас в этом убеждаюсь. Это действительно так?

-Да.

-Ты считаешь, что надо делать это, так как 1 Я слишком самоуверенно? И если его не ограничивать, то оно может загордиться и наделать глупостей?

-Нет.

-Или ты делаешь это из-за того, что жить с комплексом неполноценности намного удобнее?

-Нет.

-Ну, тогда я даже не знаю, что спросить. Вот пришла наконец мысль: в детстве 1 Я сделал несколько поступков, которые кончились унижением. И чтобы это больше не повторилось, была создана ты. И тебе дали приказ: продуцировать комплекс неполноценности для того, чтобы 1 Я десять раз подумало, прежде чем за что-то взяться?