Как преодолеть свой страх?

Страница: 1 ... 63646566676869

Шаг шестой - настойчивость. Борьба со страхами порой бывает очень долгой и утомительной. Но вы не должны отступать. Главное не запугивать и не вызвать новых страхов. Если ребенок категорически против, отступите, но вернитесь к этому вопросу через некоторое время, но не наказывайте за непослушание.

Шаг седьмой - поощрение, может быть словом, игрушкой, походом в цирк и т.д. В случае если ребенок переборол какой-то пусть даже самый маленький, незначительный страх обязательно похвалите его, вспоминайте этот маленький подвиг еще несколько дней, рассказывайте посторонним или другим людям в присутствии ребенка как смело он поступил. Хвалите его и хвалитесь им перед другими, чтобы он слышал.

Многие страхи рождаются собственным примером мамы. Следите в первую очередь за собой и своим поведением. Нервозность взрослых только вредит ребенку. Если каждый раз кричать, завидев у малыша в руках вилку: «ой что делается, он сейчас выколет глаз», то ребенок в лучшем случае проигнорирует, а в худшем долго будет бояться взять вилку в руки. Возможно, своим детям он также будет кричать: «брось вилку, а то выколешь глаз...».

Если вы видите, что никакими способами ребенку не удает-4 ся справиться со своим страхом, если появились бессонница, заикание, раздражительность или апатия и т.п. нарушения, обращайтесь к психологу или психоневрологу. Помните, что в стрессовой ситуации формируются установки нашего подсознания, которые мы уносим с собой во взрослую жизнь.

Однако дорогие родители существует такой страх, который СТРАШНО потерять. Это страх обидеть друга, осудить, страх собственного равнодушия, жадности, черствости, жестокосердия. Не дай вам Бог этот страх утратить!

Если же на пороге темной комнаты, перед каким-то важным событием, твое сердце все-таки начинает по-прежнему бешено колотиться, попробуй тогда одними губами от всей души, призвать на помощь своего Ангела - хранителя, и затем спокойно и смело переступай порог иди вперед к своей цели!


Куличковская Елена Владимировна

Педагог - психолог высшей квалификационной категории. Стаж психологической работы 11 лет. Проводит консультации с детьми и родителями, коррекционно-развивающие занятия, групповые занятия с дошкольниками и подростками. Сертифицированный мастер сказкотерапевт, арт - терапевт. Автор настольной сказкотерапевтической игры «Путешествие в страну Бумбонию», соавтор книг «Змей Горыныч и Я», «Машкины сказки», «Твой путь», автор-составитель методического пособия для студентов «Сказка, музыка, живопись, танец - источник вдохновения, лечения и обучения».

— 68 —
Страница: 1 ... 63646566676869