|
Человек может в очень широких пределах регулировать свой организм. Все функции человеческого тела поддаются сознательной коррекции. Человек может сам (без лекарств и внешней помощи) снять любые боли, воспаления, болезни и опухоли, может воздействовать на обмен веществ и нервную регуляцию. Образно можно представить сознание как маленькую обезьянку, которая бегает по спине слона. Чтобы научиться им управлять - ей надо его изучить. И сесть на то место, откуда легче всего управлять - к поводьям. И давать понятные для слона команды. Место, откуда «обезьянка» дает команды – медитативное (или по другому – трансовое) состояние. А поводьями и командами являются слова и образы. Давайте жить так, чтобы даже гробовщик оплакивал нашу кончину. М.Твен. Как показывает мировой опыт в этой области, человек, поверивший в себя и узнавший себя, становится практически всемогущим! Освобожденный мозг способен на то, что в обыденном сознании называется чудом. Но это никакое не чудо, ибо основывается на знании и собственных усилиях. Можно вполне обоснованно утверждать, что возможности нашего мозга по управлению своим организмом огромны. Единственными ограничителями в нас являются неверие в то, что это возможно. И наше незнание этой своей возможности. Только, дорогой мой читатель, для начала твердо уясни для себя: саморегуляция это не какая-то конкретная методика или же методики, а стиль отношения человека к окружающему миру, к тем проблемам, которые неизбежно встают перед каждым человеком в процессе жизни. Я называю такой подход стратегической саморегуляцией. Это принцип жизни человека, когда он не дожидается решения встающих перед ним проблем, а сам засучивает рукава и выполняет все необходимое для того, чтобы сделать себя более счастливым. Это стиль жизни, когда человек переходит от пассивно-оборонительной позиции относительно своей жизни к активно-наступательной. Вообще, я понимаю саморегуляцию как процесс постепенного психологического взросления, когда человек берет ответственность за последствия своих поступков на себя. И когда он начинает предчувствовать в настоящем приговоры будущего! Психологически взрослый человек - тот, кто живет одновременно не только в настоящем, но и в прошлом и в будущем. То есть в настоящем он использует накопленный в прошлом опыт ради счастья и благополучия в будущем. Послесловие, в котором я расскажу – как тебе взять пример с выздоровевших.Природа, создавая людей, наделила их огромной способностью к приспособлению. Благодаря этому все внутренние органы в любых ситуациях работают в том режиме, который нужен в это время. Но люди часто попадают в такие ситуации, когда природная саморегуляция дает сбои. Это и неудивительно! — 80 —
|