ЖИЗНЕННЫЙ СЦЕНАРИЙ

Йен Стюарт, Вэнн Джойнс

как мы пишем историю своей жизни

Ian Stewart, Vann Joines. TA Today (Part IV)
Lifespace Publishing. Nottingham and Chappel Hill, 1987

10. ПРИРОДА И ПРОИСХОЖДЕНИЕ ЖИЗНЕННОГО СЦЕНАРИЯ
    Природа и определение жизненного сценария
    Происхождение сценария
11. КАК СЦЕНАРИЙ ВОПЛОЩАЕТСЯ В ЖИЗНЬ
    Выигрышный, проигрышный и безвыигрышный сценарий
    Сценарий в жизни взрослого человека
    Почему важно понимать сценарий
12. ЖИЗНЕННЫЕ ПОЗИЦИИ
    Жизненная позиция у взрослых: ОК-Участок
    ОК-Участок и личностные изменения
13. СЦЕНАРНЫЕ ПОСЛАНИЯ И МАТРИЦА СЦЕНАРИЯ
    Сценарные послания и младенческое восприятие
    Виды сценарных посланий
    Матрица сценария
14. ЗАПРЕТЫ И РЕШЕНИЯ
    Двенадцать запретов
    Эписценарий
    Как решения связаны с запретами
    Антисценарий
15. РАЗВИТИЕ СЦЕНАРИЯ
    Шесть схем развития сценария
    Комбинация разных схем развития сценария
    Откуда берутся сценарные схемы
    Преодоление сценарных схем
16. ДИРЕКТИВЫ И МИНИСЦЕНАРИЙ
    Как распознавать директивное поведение
    Главная директива
    Директивы и схемы развития сценария
    Директивы и жизненная позиция
    Пять дозволений
    Происхождение директив
    Минисценарий
    Четыре мифа

Глава 10

ПРИРОДА И ПРОИСХОЖДЕНИЕ
ЖИЗНЕННОГО СЦЕНАРИЯ

Повесть вашей жизни уже написана, и написана она вами.

Вы начали писать ее с момента рождения. К четырем годам вы решили, каким будет в общих чертах ее сюжет.

К семи годам ваша повесть была в основном завершена. С семи до двенадцати вы шлифовали ее, добавляя то тут, то там некоторые детали. В подростковом возрасте вы пересмотрели свою повесть, придав ей более реалистичные черты.

Как и любое другое повествование, повесть вашей жизни имеет начало, середину и конец. В ней есть свои герои и героини, злодеи и второстепенные персонажи. В ней есть основной сюжет и побочные сюжетные линии. Она может быть комичной или трагичной, захватывающей или скучной, воодушевляющей или бесславной.

Теперь, будучи взрослыми, вы уже не помните о том, как начинали писать свою повесть. Возможно, вы не подозревали до сего момента, что писали ее вообще. Но даже не сознавая этого, вы скорее всего воспроизводите ее в своей жизни – повесть, которую сочинили много лет назад. Эта повесть представляет собой сценарий вашей жизни, жизненный сценарий.

*** Предположим теперь, что вы действительно написали повесть, сюжетом которой является ваша жизнь.

Возьмите ручку и бумагу и ответьте на приведенные ниже вопросы. Работайте быстро и интуитивно, записывая первое, что приходит в голову.

Как называется ваша повесть?

Какая это повесть? Счастливая или печальная? Победная или трагичная? Интересная или скучная? Скажите об этом своими словами, записывая их сразу, как только они вам приходят.