|
Вопросы
|
Нет, это не так
|
Пожалуй, так
|
Верно
|
Совершенно верно
|
|
1. Я спокоен.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
2. Мне ничто не угрожает.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
3. Я нахожусь в напряжении.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
4. Я чувствую себя свободно.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
5. Я не могу сосредоточиться.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
6. Я расстроен.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
7. Меня волнуют возможные неудачи.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
8. Я чувствую себя отдохнувшим.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
9. Я встревожен.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
10. Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения.
|
>
|
2
|
3
|
4
|
|
П.Я уверен в себе.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
12. Я нервничаю.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
13. Я не нахожу себе места.
|
1
|
- 2
|
3
|
4
|
|
14. Я взвинчен.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
15. Я не чувствую скованности, напряженности.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
16. Я доволен.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
17. Я озабочен.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
18. Я слишком возбужден, и мне не по себе.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
19. Мне радостно и приятно.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
20. Мне все безразлично.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
Благодарим за работу!
(должность)
(фамилия, инициалы)
1
Анкета ШС-2 «Оцените свое состояние»
Прочитайте внимательно каждое из приведенных ниже предложений и зачеркните соответствующую цифру справа в зависимости от того, как Вы себя чувствуете обычно. Над вопросами долго не задумывайтесь, поскольку правильных или неправильных ответов нет.
Таблица 18
Шкала самочувствия № 2
|
Вопросы
|
Почти никогда
|
Иногда
|
Часто
|
Почти всегда
|
|
21. Я испытываю удовольствие.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
22. Я обычно быстро устаю.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
23. Я легко могу заплакать.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
24. Я хотел бы быть таким же счастливым, как и другие.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
25. Нередко я проигрываю из-за того, что недостаточно быстро принимаю решения.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
26. Обычно я чувствую себя бодрым.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
27. Я спокоен,хладнокровен и собран.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
28. Ожидаемые трудности обычно очень тревожат меня.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
29. Я очень переживаю по пустякам.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
30. Я вполне счастлив.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
31. Я принимаю все слишком близко к сердцу.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
32. Мне не хватает уверенности в себе.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
33. Обычно я чувствую себя в безопасности.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
34. Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
35. У меня бывает хандра.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
36. Я доволен.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
37. Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
1
|
38. Я так сильно переживаю свои разочарования, что потом долго не могу о них забыть.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
39. Я уравновешенный человек.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
|
40. Меня охватывает сильное беспокойство, когда я думаю о своих делах и заботах.
|
1
|
2
|
3
|
4
|
Благодарим за работу!
(должность) (фамилия, инициалы)
Обработка данных по методике ШС Спилберга — Ханина
Прямые вопросы: 3,4,6, 7,9,12,13,14, 17,18,22,23, 24, 25, 28,29,31, 32, 34, 35, 37, 38, 40.
Обратные вопросы: 1, 2, 5, 8, 10,11, 15, 16, 19, 20, 21, 26, 27, 30, 33,36,
39.
Первая шкала (вопросы 1—20) измеряет тревожность как психическое состояние. Подсчитываем количество баллов, полученных на прямые вопросы. Из полученной суммы вычитаем сумму баллов, полученных на обратные вопросы (21—40), и прибавляем число 50.
— 202 —
|