Штурмовой бой ГРОМ. Психологическая подготовка

Следует отметить, что уровень стимулирующего (среднего) волнения является нормой в предбоевом и боевом периодах. Он соответствует оптимальному боевому состоянию. Такое волнение мобилизует силы, помогает сконцентрироваться на необходимом, придает уверенность. Объективно контролировать такой уровень волнения можно по пульсу.

Мы рассмотрели внутренние превращения чувств по убывающей схеме: испуг – страх – стимулирующее волнение. Эта схема срабатывает при внезапном столкновении с противником. Но бывает и обратное превращение: тревога – страх – испуг. Например, ты ожидаешь поединка с неизвестным противником – волнение тревоги. Стал известен конкретный противник и подробности предстоящего боя – страх. Внезапно увидел врага – испуг. Испуг обусловлен внезапностью.

Страх базируется на переоценке (недооценке) возможностей противника, факторе «незнакомости». Недооценка чаще приводит к испугу, т. к. срабатывает фактор неожиданности при столкновении с противником. Чаще всего преувеличивают физическое превосходство противника. Но даже реальное такое превосходство не имеет решающего значения в бою.

Для нанесения решающего удара огромной силы не требуется. Главное – это ловкость, хитрость, тактика и техника боя. Приведенные взаимопревращения отрицательных переживаний не являются неизбежными. Правильная, то есть объективная оценка соперника и самого себя способствует предотвращению испуга и страха.

Злость. Ярость. Агрессия

Злость – осознанная, направленная на кого-либо эмоциональная гневливость. Практически под злостью подразумевают уровень враждебности к противнику в сочетании с желанием драться. Отличительной чертой такой злости является способность мобилизовать, собрать воедино энергию человека и сделать его готовым к необходимым действиям. Злость прямо противоположна страху, поэтому способна уменьшать и подавлять его.

В повседневной жизни злость нередко возникает тогда, когда мы не можем достичь чего-нибудь, очень желаемого из-за наличия препятствия или собственной неспособности. В этой связи выражение «разозлиться на самого себя» становится логически понятным. Самый высокий уровень враждебности бывает тогда, когда злость сочетается с такими чувствами как отвращение и презрение.

Отвращение – чувство, возникающее в ответ на разложившиеся (испорченные) в физическом или психологическом смысле вещи, явления, организмы. Всегда хочется ликвидировать объект отвращения или самому отстраниться от него.

Презрение – чувство неуважения и превосходства над кем-либо. Презрение возникает, как правило, в ответ на посягательство на общечеловеческие ценности. Презирают, например, предателей, садистов, насильников, воров, жадных и т. д. Иногда презрение может носить расовый, национальный или религиозный характер.