Практикум по спортивной психологии

Реакция на время. Испытуемый получает секундомер (надо дер­жать его так, чтобы не видеть циферблата), самостоятельно (без ко­манды) включает, а когда, по его мнению, пройдет ровно 7 (6,8) с, вы­ключает и, не глядя на циферблат, отдает экспериментатору. ?»

Теппинг-тест. Прибор располагается на столе перед сидящим ис­пытуемым. Он кладет соединенные пальцы правой руки на подвиж­ную планку прибора и по команде «Быстро... гоп!» начинает постуки­вать ими в максимально быстром темпе. Сигналом для прекращения работы служит команда «Стоп!», которую подает экспериментатор по прошествии 10 с. Затем испытуемому предлагается нажимать на план­ку в темпе, составляющем'/, от максимального (т. е. вдвое медленнее). Команда для начала работы — «Спокойно... гоп!», для окончания (че­рез 10 с) — «Стоп!».

Динамометрия. В положении основной стойки (рука с динамомет­ром прямая и не касается бедра) измеряется максимальная сила кис­ти испытуемого. Затем он сжимает динамометр с усилием, состав­ляющим S от максимального.

Корректурная проба. Испытуемому предлагается в течение 2 мин просмотреть специальную таблицу строка за строкой, стараясь быст­ро и правильно отыскать в них определенные, указанные эксперимен­татором знаки или сочетания знаков, подчеркивая при этом одни и за­черкивая другие. По истечении каждых 30 с экспериментатор подает сигнал «Гоп!» — испытуемый ставит вертикальную черту в том месте таблицы, которое он просматривал в момент сигнала. Через 2 мин

Тема 2. Специальные упражнения для изучения психомоторики 53

подается команда «Стоп!» — испытуемый ставит две вертикальные черты и прекращает работу.

Пульсометрия. Пульс измеряется пальпаторно в течение 10 секунд с последующим подсчетом величины «индивидуальной минуты».

Проба на равновесие. Испытуемому предлагается в течение 10 с удерживать равновесие в положении стоя на одной ноге, другая впе­реди, руки вверху, глаза закрыты. Экспериментатор фиксирует ошиб­ки: покачивания, корригирующие движения стопой опорной ноги (1 балл) и смещения ее (2 балла). Одноразовым показателем пробы на равновесие является сумма баллов, полученная в испытании.

Ассоциативный эксперимент. Предварительно дается специаль­ная инструкция: «Отвечайте как можно быстрее на каждое произне­сенное мной слово любым словом». Слова-раздражители экспери­ментатор подбирает перед экспериментом так, чтобы среди них были, чередуясь в случайном порядке, 7 слов, не связанных со спортивной деятельностью испытуемого и эмоционально незначимых — «нейтраль­ных»; 6 слов, которые можно понять и как связанные со спортивной деятельностью, и как не связанные с ней — «полуспортивные» (на­пример, «поле», «вращение», «дыхание», «минута»), 7 слов, связан­ных по смыслу с соревнованиями по виду спорта, в котором специа­лизируется испытуемый. Экспериментатор включает секундомер сра­зу же после произнесения слова-раздражителя или одновременно и выключает, услышав слово-ответ. В протокол записываются время реакции (показания секундомера) и слова-ответы. Все пробы (кроме корректурной, пульсометрии и ассоциативного эксперимента) берут­ся в каждом исследовании 5 раз.