Осознать. Захотеть. Обрести

Понятно, что это – в крайнем случае. В любом деле возможны авралы и непредвиденные обстоятельства, и любящая жена всегда сможет вас понять и поддержать. Но необходимо понимать, что исключение не должно превращаться в привычку.

Сложнее, если целей у вас множество, а в сутках все так же двадцать четыре часа. В данном случае единственное, что вам остается, – это определить приоритеты. Вы не сможете одновременно успешно руководить проектом в крупной корпорации, играть на гитаре в рок‑группе, изучать китайский язык, осваивать теннис, делать ремонт в квартире и завоевывать сердце очаровательной девушки, с которой вы не так давно познакомились на вечеринке. Это просто невозможно, даже не пробуйте! Все закончится тем, что ваши попытки успеть хоть что‑то приведут к полному провалу.

Постарайтесь решить, что именно из всего того, что вы записали на листе бумаге, является для вас самым важным в данное время.

Иногда ответ на этот вопрос находится сам собой, как только вы записываете свои цели на бумагу. Вы вдруг осознаете, что в значительной степени переоценивали вещи, которые привыкли считать важными, а они на самом деле давно потеряли свою актуальность.

Если же выбор не очевиден, тоже ничего страшного. Пробуйте, переставляйте свои цели местами и смотрите, что получится. Ничто не мешает вам определять приоритеты на определенный срок, затем менять их в зависимости от обстоятельств.

Это ваши цели, ваша жизнь, и вы имеете полное право определять, что для вас важно в каждый момент времени. Главное – действуйте осознанно, ведь в противном случае вы рискуете не добиться желаемого результата ни в одном деле.

Понимание исходной точки

Для успешного достижения желаемого результата недостаточно ясно видеть направление своего движения. Ваша стартовая позиция – это точка отсчета, по отношению к которой вы будете оценивать все ваши приобретения на избранном пути. Поэтому у вас должно быть четкое представление о том, с чего вы начинаете свой путь к цели. Оно должно быть максимально точным и адекватным реальности, тогда у вас действительно есть все шансы дойти туда, куда вы хотите.

Если вашей целью является приобретение хорошей физической формы и комфортного для вас веса, первое, что вам необходимо сделать, – это взвеситься. Только имея перед глазами цифру, эквивалент вашему весу в килограммах на данный момент времени, вы сможете рассчитать, сколько считаете лишним, определить другую цифру – желаемый результат и оценить свой прогресс, сравнивая цифры, которые вы начнете получать по прошествии времени, с тем, что было у вас в начале.