|
Развитие тела сильно меняет восприятие действительности. Сидячая работа приводит к застаиванию в разных частях тела. Я, например, вообще перестаю ощущать себя ниже пояса, не в смысле паралича, а в смысле того, что все части тела работают как‑то неслаженно. Собрать всё воедино мне помогает йога или плавание. Если совсем нет времени, хорошо просто потянуть поперечный шпагат (в смысле упражнения на ноги). Кроме того, наблюдая за собой, я выявила самый сексуальный период цикла. Он начинается где‑то на 10–12‑й день и длится примерно две недели, потом идёт на убыль. В эти дни тело наполнено энергией, хочется много и часто заниматься сексом. Помимо цикла, существует ещё несколько правил лично для меня. Во‑первых, высыпаться. Если я не выспалась, мне ни до чего. Во‑вторых, хорошее самочувствие с точки зрения здоровья, особое внимание – пищеварению. Не должно быть тяжести или недомоганий. В‑третьих, очень важна температура. Всякое желание убивает холод. Холодно может быть либо от недостатка возбуждения, либо от очень низкой температуры. Жара тоже не способствует ничему хорошему. Поэтому секс в бане для меня невозможен. Соблюдение этих нехитрых физиологических правил даёт неплохой результат. Чтобы двигаться от хорошего к великому, надо пройти ещё несколько шагов. Первый – быть довольной собой. Любая самокритика действует хуже алгебры. Второй – соответствующим образом настроить воображение. В этой области я открыла интересную вещь: сексуальное воображение улучшает настроение и помогает с юмором смотреть на все житейские трудности. Поэтому о сексе лучше думать всегда (на работе в том числе) – как о втором плане. В таком состоянии и голос меняется, и восприятие людей. Поругаться просто невозможно. Третий – относиться к сексу легко, не нагружать друг друга серьёзным лицом, признаниями и прочей ерундой. Я очень люблю, когда мой мужчина немножко шутит, люблю видеть его улыбку и озорные глаза. Время секса – вопрос относительный. Зависит от того, что считать началом. Для меня (и, как мне видится, для всех женщин) важно ещё до секса находиться в правильном расположении духа. Тогда временной разницы почти не ощущается (если темп примерно совпадает). Секс для женщины – собрание важных мелочей, поскольку она более чувствительна. Одно неверное движение – и можно всё начинать сначала. Часто поэтому получается дольше. Честность в сексе – важный момент. Но говорить о сексе я не умею. Когда говоришь, включается мозг и всё настроение пропадает. Лучше говорить взглядом, прикосновениями, а ещё лучше – расслабиться и дать возможность мужчине включиться полностью и найти общую струну. Я читала книги, в которых говорилось о том, что мужчине необходимо давать понять, каким образом доставить удовольствие женщине. Я считаю, это – большая ерунда! То, что можно показать, надоест после первого раза! В сексе должно оставаться волшебство, для этого нужна импровизация и самобытность. — 82 —
|