Это опасно. (Взгляд на икону Иисуса Христа не означает представления перед собой Бога.) 9. Какими словами молиться? Длинные молитвы, молитвенные правила хороши тогда, когда нет боли, выраженной определенной мыслью. Если же такая ранящая мысль есть, она будет отвлекать вас от слов молитвы. Поэтому в вашем случае лучше молиться короткими молитвами, направленными против этой мысли. Почти всякая болезненная мысль – это ложь, подбрасываемая вам бесами, и только с Божией помощью вы сможете победить ее. (Некоторые короткие молитвы, соответствующие определенным задачам, приведены ниже.) 10. Должна ли молитва быть эмоциональной? Если вы молитесь вслух, избегайте того, чтобы уделять внимание голосу, интонациям. Иначе ваша молитва будет слышна только вам. Странное для новичков монотонное чтение, принятое в Церкви, для того и используется, чтобы направить ваше послание, вашу силу на более высокий, духовный уровень. Вскоре вы ясно почувствуете разницу в силе молитвы между этими двумя способами – актерским и духовным, поверхностным и глубоким. При беззвучном чтении также следует избегать этой ошибки. 11. Как долго молиться? Пока вам не станет лучше. В ситуации расставания боль может быть настолько упорной, что придется молиться почти непрерывно, если позволяют обстоятельства. 12. Как оценить, правильно ли вы молитесь? Плодами правильной молитвы являются душевный мир, спокойствие за свое будущее, доброе отношение ко всем, благодарность Богу. Если молитва не приносит вам этого, значит, вы что-то делаете не так. Почитайте православную литературу о Боге и молитве. Короткие молитвы в ситуации развода, семейного кризисаКороткие молитвы повторяются многократно, пока нам не станет легче. Их смысл, как правило, противоположен злому чувству, мучающему нас, поэтому для молитвы требуется усилие над собой. Если у вас нет молитвослова, при первой возможности стоит приобрести его. Там есть и другие подходящие молитвы и необходимые молитвенные правила. Как молиться, чтобы простить супруга (супругу) или избавиться от мыслей о нем? Часто нас мучает обида, желание мести. Мы продолжаем в своем уме законченные споры, ведем внутренние диалоги. Все это необходимо прекратить. Сначала просто искренне сказать в себе: «Прощаю!» Потом молиться, вкладывая в слова искреннее желание добра человеку: Господи, благослови (имя человека)/ Почему она так эффективна? Как известно, навязчивые мысли не сами возникают в нашей голове, а навязываются нам злыми духами. Их цель – мучить нас и вести к новым грехам. Как только мы начинаем молиться: «Господи, благослови его», человек, о котором мы молимся, сразу начинает получать душевную пользу, потому что НИ ОДНО СЛОВО наших молитв не проходит впустую, не остается у Бога незамеченным. А любая польза кому бы то ни было не входит в планы бесов. И поэтому они перестают вас атаковать этими мыслями. Попробуйте – и убедитесь! — 118 —
|