Настольная книга практического психолога. Книга 2

Страница: 1 ... 151152153154155156157158159160161 ... 340

216

мическое "Я"» (каким Вы поставили целью стать). Вам судить. В любом случае, это не Ваше "реальное Я", следовательно, если Вы набрали по первой оценке 4 балла и более, то Вы скрываете свое «реальное "Я"» (какое «Я» Вы описали — Ваше дело).

Теперь подсчитайте баллы Вашей организованности. Органи-зованность заключается в способности целенаправленно управ-лять своей активностью, что проявляется в умении контролиро-вать, рассчитывать свои действия, строго планировать время и средства, доводя начатое дело до завершения.

Поставьте себе по 1 баллу, если Вы ответили «да» на вопросы 1, 5, 8, 10, 12, 18, 20, 22, 24, 28 и если Вы ответили «нет» на вопросы 3, 4, 7, 11, 14, 15, 17, 21, 25, 27. Сколько всего баллов Вы получили по шкале организованности? Разделите количество бал-лов на 2, и Вы получите количество баллов по 10-балльной шка-ле. Вас удовлетворяет эта оценка?

ТЕСТ «СПРАВЛЯЕТЕСЬ ЛИ ВЫ СО СВОЕЙ РАБОТОЙ?»

Оценка за каждый ответ: 0 — почти никогда; 1 — иногда; 2 — часто; 3 — почти всегда.

1. Перед каждым рабочим днем я резервирую время для под-готовительной работы, планирования.

2. Я перепоручаю все, что может быть перепоручено.

3. Я письменно фиксирую задачи и цели с указанием сроков их решения.

4. Каждый официальный документ я стараюсь обработать за один раз и окончательно.

5. Каждый день я составляю список предстоящих дел, упоря-доченный по приоритетам. Важнейшие вещи я делаю в первую очередь.

6. Свой рабочий день я пытаюсь по возможности освободить от посторонних телефонных разговоров, незапланированных по-сетителей и неожиданно созываемых совещаний.

7. Свою дневную нагрузку я стараюсь распределить в соответ-ствии с графиком своей работоспособности.

8. В моем плане времени есть «окна», позволяющие реагиро-вать на актуальные проблемы.

9. Я пытаюсь направить свою активность таким образом, что-бы в первую очередь концентрироваться на немногих «жизненно важных» проблемах.

217

10. Я умею говорить «нет», когда на мое время хотят претен-довать другие, а мне необходимо выполнить более важные дела.

Если Вы теперь суммируете ваши очки, набранные в резуль-тате теста, то получите следующие результаты:

0—15 очков — Вы не планируете свое время и находитесь во власти внешних обстоятельств; некоторых целей Вы добиваетесь, если составляете список приоритетов и придерживаетесь его.

16—20 очков — Вы пытаетесь овладеть своим временем, но не всегда достаточно последовательны, чтобы иметь успех.

21—25 очков — у Вас хороший самоменеджмент.

26—30 очков — Вы можете служить образцом каждому, кто хочет научиться рационально обходиться со своим временем. По-звольте окружающим вас людям (в том числе и автору) приоб-щиться к вашему опыту.

— 156 —
Страница: 1 ... 151152153154155156157158159160161 ... 340