Индивидуальное психологическое консультирование. Теория и практика

Психолог может использовать любые методы и техники: пара­доксальные директивы, домашние задания, разговоры с клиентом по телефону, составление плана изменения поведения. Очень уместно на этой стадии использование техники предотвращения

106

рецидивов, особенно популярных у психологов бихевиорального направления. А. Айви и другие исследователи разделяют страте­гии предотвращения рецидивов на следующие категории:

1. Предвидение трудных ситуаций. Эта стратегия позволяет выделить рискованные для клиента ситуации и работает как пре­вентивная, упреждающая система.
2. Регулирующие ситуацию мысли и чувства. Клиент учится бороться со всплесками эмоций, которые могут нарушить его пла­ны, путем ожидания таких эмоциональных всплесков и возмож­ностью их осмыслить, отрегулировав таким путем ситуацию.
3. Выработка необходимых дополнительных навыков (например, тренировка настойчивости, четкое временное расписание и др.)
4. Выстраивание клиентом системы самопоощрений за желае­мое поведение.

Методы предотвращения рецидивов могут принести пользу психологам не только бихевиорального, но и других направлений на стадии перехода от обучения к действию.

5.5. Психотерапевтический контракт

Важным моментом психологического консультирования явля­ется заключение психотерапевтического контракта.

Контракт — это договор, соглашение, закрепляющее отно­шения между консультантом и клиентом. В нем фиксируются принятые договоренности, взаимные права и обязанности обеих сторон, а также последствия нарушения договоренностей. Пись­менная форма контракта является основой для рассмотрения возникающих претензий.

В мировой практике сложились две формы фиксирования от­ношений между клиентами и консультантами:

S устный договор;

s письменный контракт.

Обычно контракт заключается после предварительного озна­комления психолога с характером затруднений клиента и дости­жения взаимного согласия о необходимости проведения консуль­тативной работы. Инициатором заключения контракта выступа­ет психолог-консультант. Контракт может содержать следующие пункты:

Объяснение сущности предстоящей работы

Психолог-консультант может проинформировать клиента:

а) об особенностях психологического консультирования как формы психологической помощи. Психолог может сказать клиен-

107