Это может выглядеть так. — Мне стало плохо, когда лучом внимания я коснулся социально-бытовой сферы. Я почувствовал неуверенность, слабость, пустоту впереди. — Почему? (Во всей прописи или проговаривании ваших состояний этот незамысловатый вопрос будет ключевым. Он поможет преодолеть отвлекающие факторы.) — Потому что я до сих пор неуверен в своем социальном будущем. — Почему? — Потому что я боюсь потерять работу, остаться без средств. — Почему? — Потому что она (работа) мне надоела. Я устал от однообразных дел, хотелось бы сменить обстановку, но не могу. — Почему? — Потому что моя работа престижная и дает мне преимущества перед другими. — Почему? — Я считаю, что заслужил особое положение в обществе. Я много работал… — Почему? — Хотел стать незаменимым, потому что мама часто ругала отца и говорила: «Я без тебя не пропаду, а вот ты без меня — сдохнешь!» Я хотел быть в жизни таким мужчиной, которому никто и никогда не скажет подобное. — Почему? — Я боялся остаться без мамы. Мне казалось, что она нас с отцом бросит и мы «сдохнем». — Почему? — Отец не хотел ничего делать для меня, кричал, ругался, даже бил, когда я просил его помочь мне. — Почему? — Наверное, потому, что он хотел девочку, а родился я. Он часто говорил: «Вот с девкой я бы хлопот не знал…» Задавать далее вопрос «Почему?» бессмысленно, ибо желание отца является следствием его личных переживаний. Для анализа важно то, что удалось добраться до скрытых причин, определивших внешне положительное качество — стремление много работать. И оказалось, что в основе его лежит боязнь остаться невостребованным. Комплекс «нужности» кому-то есть у большинства, по формам проявления он многообразен и часто провоцирует людей на неожиданные поступки. Создайте мыслеобраз жизненного дома сегодня. Это семь символ-сфер, объединенных вокруг вас в единое пространство. Запомните ощущение, которое наполняет пространство «нашего дома». А потом соедините подушечки указательных пальцев, сожмите ладони ковшиком и поднесите их к губам. То, что вы сейчас сделаете, на первый взгляд покажется странным. Не спешите с выводами. Подушечки указательных пальцев пронизаны сетью информационных каналов, по которым в подсознание входит сигнал запуска определенной психологической программы. В вашем случае эту программу следует произнести шепотом в пространство между ладонями и представить ее образ. Шепотом произнесите в ковшик ладоней: «Я хочу вспомнить самый счастливый день моего детства!» Проговаривание этого задания важно для вашего сознания. Оно ориентируется на ощущения. Нужно отметить, что воспоминание (или ощущение) будет не тем, какое вы представляли. В восприятии уже сложился стереотип воспоминаний детства. Людям кажется, что оно было наполнено чем-то теплым и добрым. А самый счастливый день тот, когда вам что-то подарили или когда исполнилась детская мечта… На самом деле день истинного детского счастья может быть упрятан в глубинах памяти, и в нем не обязательно должны присутствовать яркие события. Чаще бывает, что этот день наполнен яркими переживаниями гармонии и радости, ощущением слияния с миром и жизнью. Потом это знание тонет среди более поздних психологических проблем и напластований и всплывает только при целенаправленной активизации структур подсознания. — 33 —
|