Счастья в личной жизни... Советы психолога

Как вести себя с тридцатилетним сыном, у которого неуравновешенность в характере? Он беспричинно ревнует и подозревает в употреблении алкоголя свою жену. При этом старается втягивать меня в свои разборки. Если я говорю, что он не прав, тогда агрессия направляется в мою сторону.

Думаю, что вам лучше воздерживаться от какой-либо оценки его поведения как мужа. Иначе вы невольно вовлекаетесь в чужой для вас конфликт. Это его ситуация, и ему самому надо с ней разбираться. Оставайтесь в общении с ним мамой, говорите о нем лично, о ваших взаимоотношениях. На его разговоры о жене отвечайте, что вы в этом ничего не понимаете (вы же не психолог и не судья), пусть обращается к специалисту.

Часть 4. ЖЕНЩИНА КАК ОНА ЕСТЬ

Большая часть вопросов на сайт присылается женщинами. Получается, что им легче, чем мужчинам, обращаться за помощью. Женщины гораздо чаще приходят на консультации и тренинги. Возможно, это связано с тем, что для них личная жизнь имеет гораздо большее значение, чем для мужчин. В конце концов мужчина способен уйти в работу и быть счастлив только ею. Исследования показывают, что какой бы прекрасной ни была работа женщины, без наличия отношений с мужским миром ей сложно признать себя счастливой. Поэтому для нее большое значение имеет качество отношений — как семейных, так и детско-родительских.

О любви и нелюбви к себе

Основой отношений с окружающими является любовь к себе. Ее значение трудно переоценить. Но так уж складывается, что такую ценность, как любовь к себе, родители часто забывают заложить в ребенка в процессе воспитания. В итоге неприятие себя (таким, каков ты есть) способно сопровождать человека всю жизнь, осложняя эмоциональные отношения. Что и как можно исправить, будучи уже взрослым?

Откровенно могу сказать: я не люблю себя. В лучшем случае равнодушна к своей персоне, а в худшем — себя раздражаю. Если происходит что-то прекрасное, то думаю: «О! Просто повезло». Или это прекрасное сделал для меня другой человек. С чего начать учиться любить себя?

Насколько я понял, вам сложно принимать любовь, в том числе и от себя. Возможно, в глубине души вы считаете, что недостойны любви. Истоки этого могут лежать в следующем: наше отношение к себе является зеркальным отражением отношений к нам значимых людей. Допустим, мы хотели получить любовь другого человека, но наше желание было отвергнуто (в лучшем случае — равнодушно, в худшем — раздраженно). Получив отказ, мы запоминаем, как надо реагировать на любовь.