Хорошая девушка начинает и выигрывает!

Разговор идет о других случаях, когда от вас требуется больше, чем вы можете, тогда как тот, кто требует, может сделать это и сам, но почему‑то не хочет. И тогда, если вы делаете нечто для человека, вы должны быть уверены в том, что он также готов чем‑то пожертвовать ради вас. Как только вы понимаете, что человек готов лишь брать, но не рассчитывает отдавать, – расстаньтесь с ним или, если это невозможно в силу некоторых обстоятельств, сократите общение до минимума. И больше никогда не соглашайтесь на его предложения, сколь заманчивыми бы они ни были.

Вы теперь любите себя и не позволяете себя эксплуатировать.

– Вспомните, что неприятного было в последнюю неделю, когда кто‑то сделал нечто, что вас задело, обидело, оскорбило?

– Как вы думаете, почему это смогло случиться?

– Что нужно сделать, чтобы это не повторилось?

Мы можем меняться в любое время. Главное – начать. Не стоит откладывать начало изменений на завтра. А чтобы изменения доставляли удовольствие, а не только тяжесть ответственности, можно фиксировать малые знаки изменений и радоваться достижениям, которые произошли сегодня.

Как только вы начнете меняться, первым препятствием на пути к достижениям станут привычки других людей использовать вас тогда, когда это удобно им. Первое «нет» – самое трудное. Первый раз сказать «нет» в той ситуации, в которой вы каждый день говорили «да».

Раньше вы делали это потому, что вам казалось, что это правильно – помогать людям и быть вежливым с ними. Но в какой‑то момент вы почувствовали, что некоторые люди пользуются этим и просто вас эксплуатируют.

И вдруг именно в тот момент, когда вы собрались сказать «нет», захочется найти оправдание для того, чтобы сказать «да». Вдруг возникнет ощущение, что чужие проблемы серьезнее ваших и требуют большего внимания. Так спокойнее и увереннее, потому что привычнее. Посмотреть правде в глаза и почувствовать, что тебя эксплуатируют, потому что считают это возможным, – больно.

Помните, что когда человек эксплуатирует вас, он должен сам для себя найти оправдание, почему это можно делать по отношению именно к вам. И возникает простое решение – раз он это позволяет, значит, он не достоин уважения, а потому эксплуатацию можно продолжить и дальше. Принять это – слишком больно. А потому проще продолжать действовать привычным способом.

И все‑таки стоит чаще смотреть правде в глаза. И сопоставлять дела, которые делают люди, с теми словами, которые они при этом говорят. А потом все это с тем, как вы сами оправдываете их поведение по отношению к вам.