Жизнь без целей

Страница: 1 ... 3435363738394041424344 ... 132

Во время своего путешествия я взял интервью у человека по имени Дуг Стивенсон, который живет в Чикаго, штат Иллинойс. Дуг рассказывал мне, что однажды лично у него была похожая ситуация: «Однажды, когда я учился в колледже, я мучился над курсовой работой об известных американских писателях Нормане

Мейлере и Трумэне Капоте. Я хотел разработать новый литературный жанр, нечто среднее между публицистикой и художественным текстом. Я работал часами, снова и снова обдумывал свои идеи, но на бумаге у меня не получалось ничего интересного, текст выходил бессвязный. Затем – я хорошо это помню – в три часа ночи меня посетила вспышка озарения. Я уже столько времени сидел над своей работой, что мое левое полушарие, отвечающее за логику, уснуло. Но в этот момент проснулось мое творческое правое полушарие – по крайней мере, оно заговорило так громко, что я его услышал. В моем сознании как будто прогремел взрыв – и я написал очень четкий абзац, в котором излагались идеи всей работы. С этого момента я начал писать быстро и без усилий. Как только мое рациональное «я» покинуло комнату, все пошло гораздо быстрее».

Вот простой прием, который обеспечит вам доступ к своему внутреннему голосу. Вам не нужны ни врач, ни советчик, ни консультант. Участвуете только вы и магнитофон. Сядьте в тихом, спокойном помещении, там, где вы сможете не отвлекаясь прислушиваться к своим самым глубинным помыслам. Приглушите свет. Когда вы совсем расслабитесь, включите магнитофон и начните говорить. Говорите все, что думаете. Говорите о том, что вы чувствуете в данный момент. О том, что вас огорчает, или о том, что доставляет вам особенное удовольствие. Говорите о ваших хобби, о своих друзьях, о своих увлечениях. Говорите, пытайтесь затронуть как можно больше тем. Говорите о том, что вы любите делать. О чем вы мечтаете. О том, чего вам больше всего хотелось в детстве. О том, что в этом мире пугает вас больше всего. Говорите обо всем, отключите все фильтры. Говорите на запретные темы – о политике, религии, сексе. Нет правильных и неправильных ответов. Нет правильных и неправильных тем. Пусть будет лишь поток речи.

После того как вы проговорите столько, сколько сможете, перемотайте пленку назад и прослушайте ее целиком. Вслушивайтесь в свои слова. Еще внимательнее вслушивайтесь в свои интонации, громкость голоса, обратите внимание, звучит ли в ваших словах энтузиазм. Слушая себя таким образом, вы обнаружите те сферы, которые вас волнуют больше всего. Когда вы взволнованы, вы говорите быстрее, даже чуть громче обычного и, конечно, вкладываете в свою речь больше энергии. Возможно, вы обнаружите, что, наоборот, когда речь идет о каких‑то иных темах, вы говорите спокойно, медленно, расслабленно. Скорее всего, данные области также относятся к числу ваших стремлений, это те области, которые являются центром вашей жизни. По мере того как вы слушаете, записывайте со своих слов то, что, как вам кажется, наилучшим образом отражает именно те сферы, где лежат устремления вашей души. В некоторых случаях ваша увлеченность может иметь замутненные источники – такие, как гнев или разочарование.

— 39 —
Страница: 1 ... 3435363738394041424344 ... 132