|
САМОУБИЙСТВО Это крайняя форма самокритики. Самоубийцы не пытаются скрыться от мира, они скрываются от самих себя - от той личности, которую научились отвергать и презирать. Вместо того чтобы разобраться в причинах своих проблем, такие люди чувствуют себя обиженными и отвергнутыми и хотят "положить этому конец". Их трудности, разумеется, заключаются в низкой самооценке НАИБОЛЕЕ ОБЩИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ, ФИЗИЧЕСКИЕ И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ Агрессивный Соперничающий с окружающими Поборник совершенства Робкий Старается доминировать в разговоре Деланный смех Высокомерный Откладывает дела "на потом" Хвастливый Льстец Не признает своих ошибок Нетерпеливый Фамильярный Пристрастие к алкоголю, табаку, болтовне, различные хобби Пытается быть "лучше других" Неисправимый критик Восстает против авторитетов ФИЗИЧЕСКИЕ Неряшливая внешность Сгорбленные плечи Уголки рта опущены вниз Вялое рукопожатие Тусклые глаза Не может глядеть другим в глаза Имеет излишний вес Напряженный и нервный Слабый голос ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ Беспокоен Страстно стремится к деньгам, власти, престижу Поглощен своими проблемами Нерешителен, не любит, ненавидит, отвергает себя Живет опосредованно через своих детей, ТВ или почитание кумира Испытывает потребность побеждать Нуждается во внимании и одобрении окружающих Неуверен в себе, считает себя неудачником Делает то, чего от него хотят другие Терзается стыдом, воображаемой виной или угрызениями совести Хочет быть всегда "правым" А теперь давайте направим сверкающий луч ч эжектора истины в другую область вашей личности и рассмотрим структуру и качество того, что называется вашим ОСОЗНАНИЕМ. СЕКРЕТ 4 ПРОБЛЕМА ОСОЗНАНИЯ Поскольку мы пользуемся знакомыми словами для описания менее знакомых идей, давайте немного проясним отношения, особенно в вопросах, касающихся вашей личности. Не имеет значения, кем вы себя считаете. Вы можете считать себя человеком выдающегося ума или неисправимым глупцом, слишком худым или чрезмерно толстым. Вы можете быть агрессором или пацифистом, рабочим или служащим, домохозяйкой или деловой женщиной; вы можете быть общительным и дружелюбным человеком или робким домашним существом. Вы можете быть алкоголиком, наркоманом, лжецом, обманщиком или невротиком. Вы можете постоянно страдать от депрессии и бояться всего и вся. Вы можете ненавидеть погоду, собак, кошек, физический труд, шмелей, дорожные пробки или шпинат. Но ничто из вышеперечисленного на деле не характеризует вас как личность. Все это лишь описание вашей деятельности и вашего отношения к внешнему миру. Если вы отождествляете себя только со своими действиями, то вы имеете превратное представление о себе. Вы осуждаете, ограничиваете и даже отвергаете свою личность, не имея на то "оснований". — 72 —
|