Коммуникативный тренинг. Педагоги, психологи, родители

10. Руки на столе, жест «пирамида».

11. Машинальное рисование.

Позы, сидя в кресле или на стуле:

12. Легкий наклон корпуса вперед или по направлению к собеседнику.

13. Поза «нога на ногу».

14. Корпус откинут назад, тело полностью расслаблено.

15. Корпус откинут назад, нога на ногу, руки за головой.

Позы, сидя или стоя:

16. Руки скрещены на груди.

17. Руки за спину.

18. Педагог держит журнал, книгу или любой другой предмет перед собой двумя руками.

19. Неоднократное использование жеста «указующий перст».

20. Педагог постоянно поглядывает на часы.

21. Постоянные вздохи.

22. Застывшая поза.

А теперь оцените, пожалуйста, все жесты с точки зрения целесооб­разности их использования в общении «педагог—родитель» по следую­щим критериям:

«+» — жесты, позы и мимика, способствующие созданию доброже­лательной атмосферы;

«-» — жесты, позы и мимика, не способствующие созданию добро­желательной атмосферы;

«Н» — нейтральные жесты, позы, мимика.

Приложение 12

МАСКИ-РЕЛАКСАЦИИ ДЛЯ МЫШЦ ЛИЦА[8]

Основные правила:

1. Все маски выполняются сидя или стоя.

2. При выполнении масок релаксации следует придерживаться сле­дующей техники:

• перед выполнением маски следует сделать вдох;
• при выполнении маски — небольшая задержка дыхания, мыш­цы находятся в напряжении;
• расслабление мышц происходит на выдохе.

Маски: