Мне представляется, что лучше развивать качества по одному. Во-первых, не всегда все получится сразу, возможны ошибки. Лучше научиться один раз, выработать алгоритм, потом будет легче. Во-вторых, каждое качество по отношению к предыдущему в действии изменения может быть другим. Оно может потребовать иных действий. В-третьих, качества могут противоречить друг другу. Уравновешенность и спокойствие не совместимы со скоростью и темпом. Мудрость не всегда совместима с эмоциональностью и т.п. Поэтому, по крайней мере в начале, не стоит развивать несколько качеств одновременно.
Развивать качества нужно до автоматизма, то есть, организм должен не задумываясь, по сознательному выбору в ситуации применять то качество, которое вы внедряете в свою психику. Внешность не сразу, а постепенно следует за новыми качествами, она изменяется иногда месяцами, возможно у кого то пройдут годы, пока новые привычки не сформируют новые выражения лица. Но, ведь, если не делать изменения качеств, то ничего и не изменится.
Чувственная привлекательность.
Люди тянутся друг к другу, когда они испытывают позитивные чувства. Чувства возникают случайно или закономерно, но в любом случае обычно они возникают помимо воли человека, то есть он ими не управляет. Мы можем тренировать мышцы лица, можем выражать внешние хорошие проявления, но внутренний процесс мало кто не только не контролирует, но даже и не знает, что это можно делать. Если у вас есть человек, которому вы хотите понравиться, можно это сделать, изменив свое отношение к нему. Нужно сделать так, чтобы человек стал приятен, в нем не возможно было бы отыскать неприятных сторон и тогда человек потянется к вам, как к существу, от которого можно ждать только хорошее. Сделать такое можно несколькими способами.
Первый способ – изменение позой тела. Ничего сложного. Даже рисунок не прилагаю. Исходное положение – лежа на спине, руки вдоль тела в сторону ног. Закидываем ноги за голову, тянемся носками ног как можно дальше. Ноги прямые, а руки остаются там, где были в исходном положении. Потом чуть сгибаем правое колено и касаемся им люба, чуть выше межбровья. Точнее точку видимо придется поискать самостоятельно, методом проб. В этом положении возникает очень комфортное чувство приятия человека, партнера. Кстати так можно мириться в случае размолвки или прекращать бесполезные нравоучения. В этом состоянии исчезают претензии, и возникает чувство родственности и понимания, что это человек очень хороший. Это чувство сродни безусловной любви и если его зафиксировать и удерживать сознанием, не допуская сползания в сторону, то вы можете любить весь мир. А, соответственно, люди станут это чувствовать и притягиваться к вам. Держите это состояние в положении лежа, а потом, запомнив, встаньте и сохраните в памяти реакций. Как только внутри возникает автоматическая негативная реакция, постарайтесь вспомнить это состояние и проявить его по отношению к человеку. А потом посмотрите, как изменится к вам его отношение.
— 64 —
|