|
Рекомендуемые режимы дня: Следующие режимы удовлетворяют большинство потребностей энергии. Они начинаются с минимально необходимых упражнений для общего развития и хорошего здоровья, прогрессируют к более интенсивным разминкам для тех, кто предпринимает серьёзную развивающую работу, и для людей с тяжёлыми заболеваниями. 1.Стадия один: начало: чистка ступни и рук в течение нескольких секунд каждая, предпочтительно парами. Бросок ног и рук, опять предпочтительно в парах. Далее позвоночный столб, бросок от копчика, несколько секунд или больше. Затем используйте систему дыхания из двух частей: Полдюжины или больше энергетических дыханий на каждую часть. Это рекомендуется делать три раза в день, каждая сессия, две или три минуты. Абсолютный минимум — одна сессия в день, перед сном. Как было заявлено, засыпание при прокачке энергии, перенос действий прокачки энергии в состояние сна очень полезно. 2. Стадия два: то же самое что и стадия один, но больше времени на каждую часть. Каждая часть дыхания из двух частей, по несколько минут, и/или используйте систему полного тела. Специфическое внимание нужно делить всем проблемным участкам, блокировкам энергии или патологически изменённым областям. Это надо делать два раза в день, утром и ночью. Ходьбу и время ожидания тоже используйте в своих интересах для прокачки энергии. 3. Стадия три: То же самое, что и стадия два, но утренние и вечерние сессии должны быть по тридцать минут. Если есть проблема уединиться, то это можно делать в ванной. При лечении любой серьёзной болезни, участок болезни или орган должны быть идентифицированы и обработаны соответствующими чистками. Чтобы идентифицировать точные положения внутренних органов, сверьтесь с учебником по анатомии. 4. Стадия Четыре: Как стадия два, но по четыре или пять сессий в день, вместо двух. Всё доступное время ходьбы и ожидания должны использоваться для прокачки энергии. Кроме того, старательно добивайтесь бесконечной прокачки энергии, при каждой возможности. Во время засыпания прокачка энергии должна предприниматься каждую ночь, и при каждой дневной дремоте. Этот режим должен использоваться только для того, чтобы лечить серьёзную болезнь, а не для нормальных целей развития. Этот уровень прокачки энергии, применим в условиях болезни, но может быть противопоказан для полного развития энергии, если прилагать слишком большое усилие ментальными действиями. "Несколько слов на последок" Энергетическое развитие даст огромную награду если осуществляется регулярно в течении долгого времени. Эта награда — улучшение физического здоровья и качества жизни, путём увеличения уровня биоэнергии и чувствительности восприятия энергии. Психические способности, которые Вы получите — естественный побочный эффект долгосрочного биоэнергетического развития. Долгое время использования системы NEW между прочим, это не такое время, какое требуется в других системах развития на основе визуализации. Значительное продвижение обычно достигается довольно быстро, при условии, что система NEW не только используется непосредственно на энергетическом теле, но и при сборе и использовании энергии, при принудительной закачке энергии в первичные энергоцентры и стимуляции их деятельности. — 76 —
|