|
После нескольких повторений ощущения изменятся, и вот тогда мы поймем, что добились реального мысленного касания воображаемой рукой. Ощущения мысленного касания и чувство реального прикосновения отличаются, и поэтому не возникнет сомнений, а не спутали ли мы воспоминания о прикосновении с мысленным прикосновением. Когда мы освоим мысленные касания, можно представить, как трогаем какие-то далекие предметы, и даже прикоснуться к облаку в небе, поймать в мысленную ладонь ветерок и почувствовать, как он струится между пальцев. Простор для творчества огромный. Следующим шагом будет моделирование мысленного прикосновения к партнеру. Сядем лицом друг к другу. Сначала один из участников пары встает и трогает партнера за плечо, прикасается ко лбу, шевелит волосы.... Потом те же действия нужно воспроизвести мысленно. Реально человек сидит неподвижно, а воображаемой рукой касается своего партнера. Удачным можно считать опыт, когда партнер почувствует прикосновение. Кто-то определяет его как легкий ветерок, кто-то ощущает вполне реальное прикосновение — у каждого свой набор переживаний. Потом меняемся ролями и повторяем опыт. Это важный этап тренировок, поскольку мысленный контакт с живым человеком позволит в дальнейшем быстро и уверенно взаимодействовать с другими людьми на больших расстояниях. Мысленные касания руками — это опосредованное чувствование оболочками кокона. Постепенно появится навык чувствования, когда уже не нужно будет создавать мыслеобраз руки. Для усиления действенности и результативности дистанционного контакта нужно освоить еще одно действие. Назовем его условно выводом сознания за границы тела. Выполнять это упражнение нужно стоя. Представим, что внутри нашего реального тела присутствует еще одно — световое. Начнем выводить его назад. Сначала представим, как из физического тела назад вышли ноги, затем таз. Волевым усилием выводим назад корпус и плечи. После этого упремся руками тела сознания в плечи физического тела и рывком выведем голову. При этом будет ощущение неяркой вспышки в глазах. Если все выполнено правильно и концентрация внимания была высокой, то после выведения тела-сознания возникнет странное ощущение: мы видим себя со спины. Поначалу, понятно, картинка будет размытая и неясная, но после нескольких тренировочных повторений можно добиться совершенно реального визуального образа. Мы вывели сознание из физического тела. Где мы находимся в этот момент? В физическом или ментальном теле? У каждого будет свое ощущение, но большинство все-таки традиционно привязывает себя к физическому телу и одновременно видит его со спины. Непривычное состояние, но оно подготовит нас к дистанционной работе и позволит выполнять ее с наибольшим эффектом. — 86 —
|