|
Защитные механизмы нашей физиологии таковы, что в большинстве случаев спонтанные нарушения в органах и системах мгновенно блокируются и болезнь не получает дальнейшего развития. Но и в этом случае они не проходят бесследно. Серия мелких нарушений, сбоев в работе органов и систем накапливается, оседает в памяти клеток подобно отрицательным программам и в какой-то момент неожиданно проявляется беспричинным недомоганием. А оно появилось из-за накопленных мелких отклонений в работе внутренних органов, систем или стало следствием мощного болевого переживания. Так вот, чтобы не оставлять у себя в тылу такую «пятую колонну», нужно знать, как справиться с негативными изменениями. Решающую роль в силовой тренированности тела и мышц играют гладкая мускулатура и костная ткань. К примеру, если есть болезненные отклонения в работе органов брюшной полости, то можно помочь себе при помощи упражнений для брюшного пресса. Они влияют на органы брюшной полости как механическое воздействие, подобное массажу. Кстати, наиболее эффективным и мощным средством восстановления деятельности внутренних органов является система висцеральной хиропрактики, созданная выдающимся специалистом в области народной медицины А.Т. Огуловым. Он описал ее в своей книге «Висцеральная хиропрактика в старорусской медицине». Для тех, кто хочет избавиться от накопленных болезней, эта книга может стать отличным пособием по выздоровлению. Но вернемся к нашей теме: силовые возможности человека и его личные трансформации. Итак, физическое здоровье на уровне биохимических процессов характеризуется преобладанием реакций восстановления над реакциями распада. Достигается внутреннее равновесие, когда все биохимические процессы находятся в гармоническом единстве. Практическое здоровье означает свободное движение жизненной силы по каналам и меридианам. И в основе всех благотворных перемен обязательно должна быть высокая двигательная активность. Любой, даже очень здоровый организм не может долго и без последствий пребывать в неподвижности и покое. Для внутренних органов очень важны состояния чередующегося напряжения и расслабления гладкой мускулатуры. А ведь мы можем научить наши внутренние органы работать в режиме расслабления-напряжения самостоятельно, вне зависимости от физической активности или специальных упражнений. Их работоспособность и возможности самовосстановления значительно увеличатся. Сейчас можно говорить уверенно: такая система разработана, она действует, и сотни людей овладели приемами и успешно ими пользуются. Их опыт только подтверждает высокую эффективность приемов. — 36 —
|