|
70 % населения Земли пьет кофе. Что же касается наркотиков, то они истощают. После того, как вы их приняли, вы становитесь к ним невосприимчивы и вам хочется еще. Если вы не можете без кофе, бросайте в него кубик льда перед тем, как пить. Он опустится на дно. Не размешивайте кофе, тогда его гуща осядет на дно. А когда будете его пить, не допивайте до конца. Тогда его гуща не попадет в ваш желудок и у вас не будет проблем с желудком. Меня называют атеистом. Но это неправда. Я верю в богов - только сразу во многих. Я думаю, они умнее, чем мы думаем. Например, подумайте вот о чем. Боги поместили нос надо ртом, а не над задницей. [Смех.] Чтобы вы знали, что входит, а не что выходит. Ни один из моих знакомых, страдающих болями в животе и имеющий проблемами с пищеварением, -ни один из них не нюхает то, что ест. Мы садились с ними за стол, я ставил перед ними обед, и они говорили: "О-о! Я не могу это есть. Это слишком острое. Надо сделать вот так - задержать дыхание и положить еду себе в рот". Но так дело не пойдет. Вы не замечали, что, когда вы вдруг чуете запах еды, идущий из соседней комнаты, у вас начинается слюноотделение? У обонятельной системы есть прямые корковые проекции, она действует не по принципу "мысль - действие". В отличие от зрения. На самом деле вы ничего не видите - вы все придумываете. Фотоны кружатся повсюду. Фотоны не проникают в ваш мозг. Они ударяются о глаз и превращаются в электрическую энергию. Вы не понимаете, что находится там, откуда вы получаете сигнал. Например, это... голубого цвета. Когда вы берете краску и рисуете на нем, он поглощает все фотоны голубого цвета. Поэтому, когда вы видите нечто голубое, это единственное, чего там на самом деле нет, а не то, что там есть. Но вы переводите это в нечто иное, чтобы как-то это для себя классифицировать. Наденьте очки, которые перевернут мир вверх тормашками, - и через два дня это станет в порядке вещей. А когда вы их снимите, мир снова перевернется с ног на голову. Одного-двух дней вполне достаточно, чтобы привыкнуть. Это делает ваш мозг. И это хорошо - значит, вы можете привыкнуть. Поэтому вместо того, чтобы говорить: "Я никогда не буду ей симпатичен" [включает музыку из рекламы "Макдональдса"]. И вы будете чувствовать себя иначе. Так что можете смело брать деньги, отложенные на психотерапию, и тратить их на развлечения. Именно это я говорю своим клиентам. Потому что прежде всего я хочу знать, что они собираются делать в свободное время. А то еще придумают себе проблем. [Смех.] Они отвечают: "Ну, видите ли..." "Заткнитесь! - обрываю их я. -Погрузитесь в себя и повторяйте себе много раз подряд, потому что для начала вам нужно уменьшить свой страх". Этим мы с вами и будем заниматься. Но сначала сделаем небольшой перерыв. А то иногда меня несет и я могу говорить часами. Просто я не могу работать строго по расписанию. Так что есть вы будете тогда, когда я проголодаюсь. [Смех.] А ждать, может, придется долго. Давайте выпьем чашечку чая или кофе. Как тут с этим обстоят дела? Что, простите? Да. Хорошо. Говорите проще -да или нет. Ладно? — 11 —
|