|
В состоянии неконгруэнтности стоит подумать о том, что поможет перейти к конгруэнтности. Что для этого нужно сделать? Какие сведения для этого нужно получить? Такие сигналы еще не означают, что все закончится хорошо. В состоянии конгруэнтности можно целиком отдаться принятому решению, сделать лучшее из возможного. Однако ситуация может измениться, и потому конгруэнтность в текущее мгновение не означает постоянной конгруэнтности. В чем смысл проверки конгруэнтности? Она помогает задействовать все ресурсы — не только разум, обусловленность и биологические инстинкты, но и подсознание. Подделать это состояние невозможно, оно не в нашей власти, и потому невелик шанс обмануть самого себя, перепутать желаемое с действительным. Вернитесь в прошлое, к своим отношениям с тем или иным партнером, и посмотрите, какой сигнал включится под влиянием этих воспоминаний. Вы были конгруэнтны? Вы делали все от души? Вы доверяли партнеру? Вновь вспомните о том, что вас связывало, и обратите внимание на приходящий изнутри сигнал. Вполне возможно, что вы чувствовали его и в прошлом, но в тот раз предпочли не обращать на него внимания. Повторите тот же процесс, применяя его к своим текущим личным отношениям. Найдите личные отношения которые вызывали отрицательный сигнал. Вам предстоит определить, что именно заставляло вас быть неконгруэнтным. Возможно, вы были чем-то расстроены либо вам чего-то не хватало. Начните с того периода, когда господствовал генетический голос, то есть главным в отношениях было физическое влечение. Полностью погрузитесь в состояние ума, которое возникает, когда вы возрождаете олицетворяющие голос инстинкта картины, звуки и ощущения прошлого. Когда вы добьетесь перехода к этому настроению, вновь вспомните о партнере. Обратите внимание на сигналы конгруэнтности и не конгруэнтности. Не усиливается ли сигнал, когда вы думаете о партнере без привязки к конкретным обстоятельствам? Не указывает ли это на необходимость улучшения отношений на уровне физического влечения? Если нет, проблема кроется в другом. Повторите ту же процедуру, применив ее к голосу обусловленности. Воссоздайте соответствующее состояние ума, вспомнив, что видели, слышали и ощущали. Продолжайте следить за своими чувствами, связанными с правильностью происходившем. Если возникло ощущение неправильности постарайтесь определить, что не так. Возможно, вы не можете смириться или согласиться с каким-то убеждением партнера? Не принуждает ли оно вас исполнять роль, которая вам не нравится? Обнаружив разницу, вы, скорее всего, поймете, что она допускает обсуждение и исправление. — 89 —
|