НЛП. Ноу-хау. Как стать главным режиссером своей судьбы

2. Выполнив предыдущее упражнение, Вам будет легче представлять самого себя в некоем возможном Вашем будущем. Для увеличения реальности представления будущего Вас определите будущее время -- два, пять или десять лет спустя -- и вообразите будущего себя из этого времени, стоящего перед Вами. Представьте, будто смотрите в зеркало, которое волшебно отражает будущее. Когда Вы увидите себя отчетливо, вообразите себя проходящим сквозь стекло и физически становящимся тем, что отражается. Почувствуйте, как это ощущается -- быть там. Почувствуйте, как это быть в своем собственном будущем теле. Сделайте глубокий вдох и исследуйте ощущения, которые возникают от того, что Вы стали значительно старше. Затем сделайте шаг назад, поглядите снова на свое будущее и спросите его, что он или она хочет от Вас СЕЙЧАС. Внимательно выслушайте ответ, поскольку будущий Вы плохого не пожелает Вам нынешнему ни в отношении здоровья, разума или привычек. Если ВЫ не услышите себя будущего, то кто же еще? Чего бы Ваш будущий я ни хотел от Вас, запишите это:

Другим способом развития представления о неотвратимом будущем является обращение внимания на других людей, которые старше Вас: немного или намного старше. Думая о них по очереди, вообразите себя в точности похожим на них. Кто из них представляет грядущее будущее -- те, на кого бы Вы хотели походить? Прежде чем читать дальше, примените эти два метода и попрактикуйтесь в развитии представления Вашего будущего я.

3. Следующий шаг в создании Ваших подчиняющих будущностей состоит в оценке, как положительной, так и отрицательной, себя в настоящем. Раскладывая себя по полочкам как личность, сделайте упор на том, где Вы живете, на Вашу домашнюю жизнь, Ваши личные отношения, Вашу карьеру, состояние здоровья, финансовое положение, внешний вид, и т.д. Такая оценка стала бы Вашим честным осознанием, что Вы представляете из себя В ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ -- не то, что могло бы быть, но то, что ЕСТЬ. Например, наиболее общая оценка могла бы быть: