НЛП. Ноу-хау. Как стать главным режиссером своей судьбы

С этой точки зрения важно отметить и понять, что очень вероятно, что ваш партнер дает вам знать, что любит (уважает, заботится, наслаждается, ценит) вас множеством способов, которые ВЫ не распознаете, как примеры этой любви. Вопрос о том, что вы хотите посмотреть в кино, может быть для вас простой вежливостью, но для вашего партнера это может быть выражением любви к вам.

5. В конце этого абзаца определите некоторые ощущения (вроде развлечения, или чувства, что в вас верят или вам верят), которые вы очень хотите иметь в пределах ваших близких отношений, но которых не имеете ТАК ЧАСТО, КАК ВАМ БЫ ХОТЕЛОСЬ. Затем отберите ваши взаимодействия с другим человеком и попытайтесь определить способы, которыми этот человек действительно пытается дать вам это ощущение, способами, которые вы до сих пор не распознавали. Однажды определив те способы, какие вы можете, спросите прямо этого человека, каковы были намерения сделать что бы то ни было, что они делают в этой ситуации (несколько хороших примеров этого были даны в конце раздела "Порог"). Закончите этот этап до перехода к следующему.

6. Выполнив это, учтите те критерии (стандарты, важные моменты), которые, как вы хотите быть уверены, будут удовлетворены в рамках ваших отношений. Выберите три-четыре из этих критериев, и для каждого из них продумайте по крайней мере четыре способа (в отличие от тех, к которым вы привыкли), которые будут служить вам примером того человека, который удовлетворяет этим критериям. Постарайтесь изо всех сил, чтобы выполнить ваши выборы с учетом СУЩЕСТВУЮЩИХ способов поведения вашего партнера. Помните, чем большим числом способов ваши критерии могут быть удовлетворены, тем лучше ваши текущие ощущения, и тем богаче и более безопасными будут ваши отношения. До того, как продолжить, сделайте эту важную оценку.

Одной из потенциальных опасностей этапа безопасности является тенденция привычки к тому, что вы когда-то ценили в другом. При переходе к простому ожиданию когда-то особенных поведений и реакций, они воспринимаются как должное. Как мы описали, это часто является началом конца отношений. Однажды принятое как должное, замечается скорее ОТСУТСТВИЕ поведения или реакции, чем ее наличие. Это ведет к нагромождению примеров, как вы не получили чего ожидали и хотели, и, если эта груда достигнет критических размеров, тогда всплывает понятие порог. Для поддержания ваших отношений и установления особого качества оценки, важно избежать убаюкивания в ожидании и привыкания.