Александр Любимов

"Погружение".

Наведение транса через перечисление слов.

1. Ситуации.

Клиент усаживается поудобней. Гипнотизер подстраивается к позе и дыханию и произносит что-то вроде:

– Разрешите мне сейчас спросить Вас, в каких конкретно ситуациях Вы чувствуете себя удобно, безопасно и комфортно? Попробуйте их просто перечислить.

• Список ситуаций:

1. Отдых на пляже в теплый день.
2. Принятие теплой ванны.
3. Пикник на лужайке.
4. Отдых в теплой постели, когда на улице дует сильный холодный ветер.

2. Список слов.

– А сейчас скажите те слова, с помощью которых вы могли бы описать Ваши чувства в этих ситуациях?

• Например, это может быть:

1. спокойно;
2. мирный;
3. расслабленность
4. безопасность;
5. удобство;
6. комфорт;
7. свобода.

Использовать слова необходимо именно в той форме, в которой они были сказаны. Если человек сказал "свобода", то так и стоит говорить, не переводя в другие формы: свободно, свободе, свободен.

3. Погружение.

Для того, чтобы погрузить человека в транс достаточно просто начать перечислять ему слова из того списка, который он вам предоставил. Но только не подряд, а в разбивку, то есть в не просто перечитываете список несколько раз а делаете произвольную выборку из него. По поводу слов – они сами введут его в нужное состояние – ведь слова не более чем обозначения, в данном случае – обозначение состояния. Если вам кажется скучным просто зачитывать слова из списка можно попробовать их связать между собой, чтобы речь была более плавной.

– Мне бы хотелось, чтобы ты представил себе ситуацию, когда тебе спокойно, ты чувствуешь расслабленность и безопасность, ... ты мирный, вокруг тебя комфорт, свобода и удобство, ... безопасность, расслабленность, удобство, свобода, ... тебе спокойно, мирно, комфортно,... ты осознаешь безопасность, расслабленность и удобство...

И так далее, пока вы не обнаружите, что ваш Клиент уже в трансе.

4. Возвращение.

Сделайте так, чтобы ваш партнер вернулся в комфортном состоянии. Для этого можно сказать, например, следующую фразу:

• А теперь начинай возвращаться в эту комнату. И по мере того, как ты будешь делать это, твое настроение будет улучшаться, ты будешь становиться более энергичным и бодрым. И именно в тот момент, когда ты откроешь глаза, ты осознаешь, насколько изменилось твое самочувствие.

“4-3-2-1”.

1. Наведение транса.

Клиент садится в удобную позу, а Гипнотизер делает следующее. Сначала он произносит четыре утверждения, полностью соответствующие внутреннему миру клиента, делая при этом естественные переходы. Например: