Две основные техники, с которыми мы работали для остановки внутреннего диалога: коллапс якорей и шести-шаговый рефрейминг.Я провёл почти всё утро, делая рефрейминг, а затем во второй половине дня бродил по лесам Санта-Круз, выбирая укромное и одновременно уютное местечко силы, где бы я смог в тишине и покое остановить этот самый мир.Между прочим, польза намечалась весьма ощутимая, так можно стать более спонтанным, гибким и творческим, открытым для полезной информации и прочих ресурсов.

Модели НЛП и Эриксонианского гипноза во многом пересекались, многие техники переходили из одной модели в другую. Уже в процессе экспериментов мы выясняли, какие инструменты наиболее эффективны в терапевтической работе.

Глава 21. Белая лошадь

Несколько вечеров в горах Санта-Круз мыпосвятили развивающемуся глубокому трансу, когда человек погружается в транс, затем выходит из него, чтобы погрузиться ещё глубже. В один из таких вечеров мы поставили себе цель «контрабандой» вынести свои галлюцинации в реальный самый что ни наесть повседневный мир. У некоторых ребят из нашей группы видения в глубоком трансе были очень причудливые, и мягко говоря, странные. Моей личной задачей было увидеть красивую живую белую лошадь, и непременно в «лошадином» размере, та, которая умещается на ладони, мне бы не подошла.

После ряда неудачных попыток, когда надо мной тщетно билась вся группа, Ричард решил взять дело в свои руки. Только годы спустя, я понял, что он сделал со мной очень ловкий трюк.

Для начала он спросил, могу ли я видеть ауры. Я ответил, что не могу, и он посоветовал мне прямо сейчас в этой тускло освященной комнате расфокусировать взгляд и краем глаза взглянуть на его, Ричарда ауру. Если вы когда-нибудь видели Ричарда в тусклом освещении, то должны быть слепым, чтобы не заметить ярко-оранжевые, красные и жёлтые всполохи на его ауре. От этого мы перешли к созерцанию чёрных дыр, которые на самом деле не что иное, как уязвимые места в чужих энергетических коконах.

После наведения этого транса Ричард поинтересовался, теперь я могу видеть белых лошадей? Я ответил, что нет, а он произнёс только одно слово: «где?». Я указал рукой, там. Он попросил эту лошадь описать, что я к всеобщему удовольствию и сделал. Он спросил, а сейчас ты её видишь, я снова отрицательно мотнул головой. Я продолжал твердить «нет», даже когда гладил шелковую гриву своей лошадки. А спустя неделю, я не только поверил, что видел её, я даже катался на ней верхом!

Глава 22. Рентгеновское зрение

Положительные галлюцинации в состоянии сознания это нечто. А что ещё вкуснее, так это отрицательные галлюцинации. Они возникают, если вы мысленно «убираете» что-то присутствующее, и как следствие, его не видите.Методика очень схожа с созданием положительных галлюцинаций. Сначала мы использовали транс, чтобы получить доступ к ресурсам, а когда, наконец, научились создавать отрицательные галлюцинации, то смогли делать это без гипноза.