|
Например, первым значком оказалась фигура из двух треугольников (см. рисунок). Представляем, чем это может быть в реальной жизни. Вы можете явственно ощутить в руке бокал с вином (по форме напоминающим этот значок), представляя себя за столиком в ресторане, с негромкой музыкой. Это могут быть очки, песочные часы или бабочка. Это могут быть сборенные шторы, а также покрой вашего пиджака. И всё что угодно. Достаточно одной ассоциации. Важно “вживую” задействовать все органы чувств, оживляя в своём воображении картинки знаковых тренажёров. Другой пример: вы взглянули на значок с изображением круга. На мысленном экране на левом луче можно представить тёплое солнце, себя на пляже, ощущения песка, шум прибоя. Вы взглянули на изображение треугольника. Кто-то представит горку и себя на санях, скатывающегося с этой горки. Кто-то представит кусочек торта или сыра. Кто-то крышу дома, кто-то пилотку, кто-то парус корабля. Причём всё не только видим в цвете, но и ощущаем, и слышим. Очень важным компонентом этого упражнения является представление образов не статичными, а в движении. В реальной жизни при запоминании учебной или деловой информации желательно также всё представлять на экране цветным, в движении, со звуками и ощущениями прикосновения. Третье упражнение: увеличение – уменьшение изображения. Рассмотрев цветную карточку (открытку), представим её на левом луче близко от лица. Настолько близко, насколько вам будет удобно. Начинаем увеличивать картинку, делая её больше и больше в размере. Увеличив изображение в несколько раз, начинаем его уменьшать, практически до размеров точки. Четвёртое упражнение: мультиплицирование. Внимательно посмотрев на цветную карточку (открытку), представим на левом экране сначала её одну, затем сразу четыре. Затем девять (расположив прямоугольником – три на три), затем шестнадцать и так далее. Когда представляем сразу много картинок, нет необходимости чётко видеть все подробности изображений. Пятое упражнение: переключение изображений на левом луче. Разложив перед собой пять цветных карточек (открыток) вертикально в столбец, внимательно посмотрите на первую карточку (открытку), которая лежит ближе к вам. Представьте её на левом луче на мысленном экране примерно на расстоянии 15 сантиметров от лица. Внимательно посмотрев на вторую карточку (открытку), которая лежит от вас чуть дальше, чем первая, представьте её на левом луче примерно на расстоянии 20 сантиметров от лица. Рассмотрев следующую картинку, представьте её на левом луче на расстоянии примерно 25 сантиметров от лица — 38 —
|