Введение в клиническую психологию. Том 2

Страница: 1 ... 4748495051525354555657 ... 333

В персонологии наиболее важным является вопрос о мотивации. Маслоу полагает, что люди мотивированы для поиска личных целей, что делает их жизнь осмысленной. Потребности человека организованы в иерархическую систему приоритета и доминирования ("пирамида по­требностей"): физиологические потребности, потребности безопасности и защиты, потребности принадлежности и любви, потребности самоува­жения, потребности самоактуализации (личного совершенствования). Удовлетворение потребностей, расположенных внизу иерархии, делает возможным осознание и участие в мотивации поведения потребностей более высокого порядка.

Концепция самоактуализации — наиболее важный вклад Маслоу в психологию. Для приближения к ее пониманию он приводит ряд "типов поведения", ведущих к самоактуализации:

  1. Свежесть восприятия. Обычно мы мало и поверхностно со­
    знаем, что происходит в нас и вокруг нас. Однако иногда у нас быва­
    ют краткие моменты повышенного осознания и интереса к своему
    внутреннему и внешнему миру, когда мы наблюдаем особо краси­
    вые явления природы, человеческого творчества (закат солнца, кар­
    тина художника) или испытываем эмоциональное воодушевление в
    любви — все это "самоактуализирующие моменты". Самоактуали­
    зация означает восприятие и переживание полное, живое, беззавет­
    ное, с максимальной концентрацией и впитыванием. Самоактуали-
    заторы редко жалуются на скучную, неинтересную жизнь.
  2. Личностный рост и центрированность на проблеме.
    Маслоу считал, что все обследованные им личности были при­
    вержены какой-либо задаче, долгу или призванию. Другими сло­
    вами, все они были не эго-центрированы, а ориентированы на
    задачи, которые стоят выше их личных непосредственных потреб­
    ностей. Если мыслить жизнь как процесс выборов, то самоактуа­
    лизация означает решение в пользу личностного роста в каждом
    выборе. Нам часто приходится выбирать между ростом и безо­
    пасностью, между прогрессом и регрессом. Каждый выбор имеет
    свои негативные и позитивные аспекты. Выбирать безопасное —
    значит оставаться при известном и знакомом, но рисковать стать
    устаревшим и смешным. Выбирать рост — значит открыть себя

61


новому, неожиданному опыту, но рисковать оказаться в неизве­стном.

  1. Приятие себя, других и природы. Самоактуализирующиеся
    люди могут принять себя такими, какие они есть. Они не сверхкри­
    тичны к своим недостаткам и слабостям. Самоактуализация — это
    научение сонастроиться со своей собственной внутренней приро­
    дой, со своей самостью. Под самостью Маслоу понимает сердце­
    вину, собственную природу человека, его уникальные вкусы и цен­
    ности. Человек должен сам для себя решить, нравиться ли ему
    самому та или иная пища, кинофильм и т.п., вне зависимости от
    мнений и точек зрения других людей. Актуализироваться — значит
    становиться реальным, существовать фактически, а не только в по­
    тенциальности. Подобным образом они принимают других людей
    и человечество в целом.
  2. Непосредственность, простота и естественность. В пове­
    дении самоактуализирующихся людей нет искусственности или же­
    лания произвести эффект. Но это не означает, что они постоянно
    ведут себя вразрез традициям. Однако, когда этого требует ситуация,
    они могут быть непримиримыми даже под угрозой осуждения. Чес­
    тность и принятие ответственности за свои поступки — существен­
    ные моменты самоактуализации. Маслоу рекомендует не позиро­
    вать, не стараться хорошо выглядеть или удовлетворить своими
    ответами других. Нужно «екать ответы внутри себя, и каждый раз,
    когда мы это делаем, мы соприкасаемся опять со своей самостью.
  3. Автономия: независимость от культуры и окружения. Все
    предыдущее помогает развить в человеке способность быть незави­
    симым в своих действиях от своего физического и социального окру­
    жения, он способен к "лучшим жизненным выборам" не только в
    искусстве, музыке, пище, но и в серьезных проблемах жизни, таких
    как брак или профессия. Мы научаемся верить своим суждениям и
    действовать в соответствии с ними.
  4. Креативность. Самоактуализация—это также постоянный и
    непрерывный процесс развития своих возможностей и талантов.
    Большой талант или ум не то же самое, что и самоактуализация.
    Многие одаренные люди не смогли полностью использовать свои
    возможности, другие же, может даже со средним талантом, сделали
    невероятно многое. Самоактуализация — это не вещь, которую
    можно иметь или не иметь, не единичное достижение, а процесс без
    конца, способ проживания.
  5. Более эффективное восприятие реальности. Дальнейший
    шаг самоактуализации—это обнаружение своих "психологических
    защит" и работа по отказу от них. Психологические защиты — это

62

— 52 —
Страница: 1 ... 4748495051525354555657 ... 333