|
Затем я стал давать эти упражнения своим пациентам в группах по обучению саморегуляции. И с их помощью, которая заключалась в том, что они «шлифовали» технологию, создал целую систему упражнений. Которую и предлагаю тебе. Биоэнерготренинг - способ прямого воздействия на тело, минуя подсознание.Отличием Биоэнерготренинга от других систем саморегуляции является возможность прямо воздействовать на патологические процессы. И не на симптоматическом, а на патогенетическом уровне, т.е. на уровне обменных процессов и микроциркуляции крови. Если же человеку при помощи упражнений удается восстановить нормальные энергетические соотношения в своем организме, он начинает действовать уже на одном из причинных уровней болезни. Насколько я знаю данные литературы, ни одна из систем саморегуляции, созданных в мире, не позволяет работать настолько прицельно и глубоко. Медитативные техники действуют на более глубинном уровне, чем аутогенная тренировка и простые самовнушения (например по Э.Куэ) из-за применения в этом случае языка образов. Но ведь и язык образов надо переводить на те языки, которые понятны организму. А это требует времени и энергии. И я тоже в Биоэнерготренинге использую этот язык образов при работе с болезнью. Но он не главный, а только подсобный. А главным в Биоэнерготренинге является возможность непосредственно воздействовать на микроциркуляцию крови и обмен веществ в необходимой точке организма. Биоэнерготренинг придуман для европейского типа людей, максимально освобожден от философско-теологических воззрений и, в пику Йоге, помогает лучшей адаптации именно к тем реальным условиям, которые существуют вокруг нас. И он является в первую очередь ОРГАНОТРЕНИНГОМ, то есть упражнения эффективны не при психических и психологических проблемах, а при органических нарушениях в теле (воспаления, опухоли, язвы, нарушения питания органа и тому подобное). Упражнения сами по себе очень простые, хотя выполнение их требует предварительной подготовки. При правильном выполнении всех рекомендаций они способны очень быстро дать практический результат. Как не сотворить глупостей.И, конечно же, когда ты освоишь упражнения в полной мере, то начнешь их использовать по прямому назначению. Но одно очень важное для тебя предупреждение! Если ты внезапно почувствуешь сильную (резкую) боль в том или ином органе, то самое лучшее, что ты в этом случае можешь сделать, - обратиться к врачу. Связано это с тем, что такие состояния никогда не появляются на пустом месте. Вполне возможно, что ты своим не вниманием к организму довел тот или иной внутренний орган до пределов его адаптивных возможностей. И эти боли являются признаками каких-то очень серьезных нарушений в организме. Промедление в этом случае может быть смерти подобно! И поправлять ситуацию нужно намного более сильными средствами, чем саморегуляция. — 50 —
|